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La rivista che ti guida sulla via del vivere bene, proponendo un nuovo modo di prendersi cura della propria salute. Mese per mese, gli esperti di Salute Naturale accompagnano il lettore all’uso dei rimedi naturali, per ritrovare benessere e energia nonostante i ritmi frenetici della vita moderna.


L'anteprima dell'ultimo numero


 

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Il colesterolo alto


Più della metà degli italiani sopra i 35 anni presenta livelli elevati di colesterolo nel sangue. È una situazione che aumenta notevolmente il rischio di subire infarti o ictus, perché questa sostanza grassa, depositandosi sulle pareti delle arterie, contribuisce a formare delle placche che possono ostacolare l'afflusso del sangue al cuore o al cervello. Ecco perché il colesterolo è considerato uno dei nemici più insidiosi per la nostra salute e in particolare per le arterie. Molte persone sono a conoscenza di questo pericolo, ma a proposito del colesterolo circolano molte informazioni infondate, parziali o ormai superate, che danno una visione distorta dei rischi che esso comporta e degli strumenti più adatti per limitarli.


Il diabete


Il diabete che si forma in età adulta è una patologia in forte aumento in tutto il mondo, ma cresce, anche se in misura minore, il numero di persone colpite già in età giovanile. Attualmente in Italia i malati di diabete sono circa 3 milioni, ma si ritiene che almeno un altro milione di persone nel nostro paese soffra di questa patologia senza saperlo. Nel mondo ne soffrono 350 milioni di persone; si stima che saranno quasi 600 fra soli dieci anni!


I dolori articolari


L'artrosi danneggia le articolazioni, provoca dolore e blocca i movimenti. Ne soffrono in particolare gli anziani ma già attorno ai 40 anni possono farsi sentire i primi sintomi. Comunemente si ritiene che contro questa malattia non si possa far nulla se non continuare a prendere i farmaci antinfiammatori, che attenuano il dolore provocando però effetti collaterali. Ma esiste un modo più sano ed efficace per prevenire e curare l'artrosi. In questo libro troverete tutto quello che serve sapere su questa malattia: chi colpisce, quali sono le sue cause e soprattutto che cosa si può fare per prevenirla o ridurne le conseguenze.


Il colon irritabile


Quest'organo poco considerato, bersagliato da cibi tossici, stress e medicinali, si dimostra sempre più fondamentale per star bene; un numero crescente di persone soffre di intestino irritabile, e i farmaci sono perlopiù inefficaci; curiamolo con i rimedi naturali e i giusti atteggiamenti psicologici.


In ogni numero

Naturalmondo

Ogni mese su questa rubrica potrai scoprire nuove erbe, frutti e rimedi naturali provenienti da diverse parti del mondo. Ne comprenderai virtù e proprietà e potranno accompagnarti nel tuo cammino verso il benessere.

 

Curati insieme a noi

I nostri esperti rispondono alle domande dei lettori: partendo dai vostri quesiti, potranno indicarvi le giuste soluzioni naturali contro i disturbi della vita quotidiana.

 

L'energia del mese

Le cure naturali più adatte per il mese che dovrai affrontare, divise in cinque rubriche: il super integratore, la pianta amica, l'alleato di stagione, il rimedio floreale e l'organo da proteggere. Perché la natura ti aiuta a prevenire stress e malanni.

 

La copertina del mese

Ogni mese scegliamo un organo del nostro corpo da proteggere e rinforzare e ne approfondiamo tutti gli aspetti. Ti indichiamo i rimedi da utilizzare e le terapie da seguire per donare nuovo benessere al tuo corpo.

 

L'alimentazione

Gli esperti di Salute Naturale selezionano per te cibi, bevande e piante commestibili che aumentano la tua salute. Cosa fare e non fare a tavola, l'alimento del mese, il menu naturale e l'orto sul balcone: una vera e propria guida per portare a tavola il meglio.

 

La cosmesi

I nostri specialisti ti propongono ogni mese programmi naturali su misura per prevenire e risolvere tutti gli inestetismi cutanei: i consigli antiage, le cure verdi e i rimedi per vincere la cellulite. Ti forniamo tutte le informazioni per prenderti cura della tua pelle.

Maggiori Informazioni
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