Tecniche di benessere

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  1. I chakra per rigenerarsi
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  2. Camminare ci salva la vita
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  3. Yoga: la miglior cura per mente e corpo
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  4. Longevità felice
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  5. I punti che guariscono
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  6. Riflessologia plantare
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  7. L'arte della meditazione
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  8. Meditare camminando
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  9. Riza Scienze - Medicina cinese
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  10. Riza Scienze - Curarsi con lo shiatsu
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  11. Riza Scienze - Il pilates
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  12. Le tecniche antiansia
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  13. Curarsi con l'aromaterapia
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  14. L'arte del Tai Chi Chuan
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  15. Come vincere il mal di schiena
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