Tecniche di benessere

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  1. I chakra per rigenerarsi
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  2. Camminare ci salva la vita
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  3. Yoga: la miglior cura per mente e corpo
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  4. Longevità felice
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  5. I punti che guariscono
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  6. Riza Extra: L'arte della meditazione
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  7. Fibromialgia, come curarla
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  8. Stretching posturale
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  9. Yoga e meditazione
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  10. La meditazione: il segreto del benessere
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  11. Manuale di riflessologia plantare
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  12. Correggi la postura: bastano pochi minuti al giorno
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  13. La terapia del Mandala
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  14. Osteopatia
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  15. Il massaggio psicosomatico
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  16. Le tecniche di rilassamento
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