Riza box - Gambe Leggere: la risposta naturale al gonfiore

Via gambe gonfie, edemi e varici

Questo è il periodo migliore per dedicarsi alla salute delle proprie gambe, per ridare sprint al sistema circolatorio, per riparare e proteggere capillari e vene. Ecco allora una guida completa che consiglia la giusta alimentazione salva-circolo, le piante amiche che donano sollievo, la ginnastica casalinga per gambe al top e un programma drenante per avere gambe leggere tutto l’anno.

I miracolosi mirtilli e frutti rossi

Le bacche originarie dei boschi non solo hanno un gusto squisito ma sono anche ricchissime di proprietà utili alla salute. L'intenso colore del loro succo è infatti dovuto a pigmenti naturali che difendono la circolazione, rallentano l'invecchiamento, potenziano la vista e curano la pelle. Nel libro spieghiamo come sfruttare le virtù salutari di mirtilli, fragole, lamponi, ribes e more, ma anche come portarli in tavola con ricette che appagano la gola e gli occhi, e fanno bene a tutto l'organismo.

Via cellulite e ritenzione

Una guida che ti insegna come contrastare la cellulite con un approccio globale. Si inizia riattivando il sistema linfatico e circolatorio, ma poi è necessario sciogliere gli accumuli adiposi e tonificare i tessuti, senza dimenticare l’utilità di una dieta su misura. Il risultato che potrai vedere sul tuo corpo sarà una remise en forme totale.

Impara il pilates

Se ne parla spesso e molti lo praticano, ma cos'è davvero il pilates? Si tratta di un'arte raffinata che insegna a entrare in connessione con il corpo e con le sue esigenze, e soprattutto a trovare dentro di sé e non all'esterno il baricentro che è fonte di benessere, salute e gratificazione. Ecco il libro giusto per scoprire tutti i segreti di questa disciplina.

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Gel Gambe e Piedi 100ml

Gel Gambe e Piedi dona sollievo immediato a gambe gonfie, stanche e doloranti grazie a una miscela naturale di mentolo, canfora, centella e ippocastano. Rinfresca, tonifica e riattiva la microcircolazione, lasciando le gambe leggere e vitali.