12 numeri di Riza AntiAge + IN REGALO 4 libri di Raffaele Morelli
Abbonati a Riza AntiAge, la rivista che Edizioni Riza ha pensato per le donne che hanno superato i 45 anni.
Approfitta ora dell'offerta: per te IN REGALO 4 libri di Raffaele Morelli
Riza AntiAge è la rivista che Edizioni Riza ha pensato per le donne che hanno superato i 40 anni.
L'anteprima dell'ultimo numero
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Il passato non conta
Noi non siamo il prodotto della nostra storia. Non conta che cosa c’è stato in passato, che cosa l’ha causato o cosa progettiamo di fare, conta solamente ciò che stai facendo ora. Se sei fuori tempo, proiettato altrove con la mente, immerso nei tuoi problemi o nei tuoi obiettivi, ti perdi il momento che stai vivendo, l’unico che esista veramente, e quindi perdi tutto. Liberarsi dal passato e dai suoi vincoli è fondamentale per vivere pienamente quello che la vita sa offrirci giorno per giorno. Felicità è puntare lo sguardo su questo istante.
Mai ragionare sui tuoi disagi
Interrogarsi sulle cause dei nostri malesseri non è la strada giusta. Devi invece spostare lo sguardo dal problema a qualcosa che, proprio adesso, sta fiorendo dentro di te. Il seme che mette le radici nella terra e si trasforma in germoglio e in fiore, lo fa senza chiedersi nulla. Non c’è da domandarsi cosa fare, c’è solo da osservare cosa accade nel proprio mondo interiore. Lasciati avvolgere dal silenzio e aspetta: così le tue inclinazioni si affacceranno per guidarti verso la tua meta.
Smetti di criticarti
La cosa peggiore da fare verso se stessi è giudicarsi e criticarsi, cercare di correggersi per assomigliare a quelli che crediamo modelli ideali. Così diventiamo artificiali e perdiamo le caratteristiche originali che ci rendono unici. La felicità non sta nello sforzarsi di cambiare, ma nell’essere se stessi, liberandoci dalle gabbie in cui ci siamo imprigionati. Non c’è niente da migliorare in te, ma c’è solamente da accogliere quello che sei, in ogni tuo aspetto; così potrai realizzarti ed essere felice.
Basta soffrire per amore
Bisogna smettere di credere che esista un amore puro e un amore sporco, un amore divino e uno diabolico, un amore sacro e uno profano. L'amore è attrazione, desiderio, piacere... e basta! Dobbiamo ricordare che Eros è il motore fondamentale che muove l'universo e il pensiero è il suo nemico. Niente domande, né progetti, né schemi in cui inserirlo. L'amore arriva non per legarci a qualcuno ma per far evolvere noi stessi, per consentirci di espriremere nuovi volti, per attivare energie sconosciute.
In ogni numero
La psiche AntiAge
L’atteggiamento mentale, il modo che abbiamo di porci di fronte alla vita, alle sue gioie ma soprattutto ai suoi momenti critici, è quello che fa la differenza. Nella sezione di Riza AntiAge dedicata alla psicologia troverai trattati temi di attualità, consigli su come gestire le relazioni e su come realizzare finalmente te stessa. Ma vedrai raccontati anche i tuoi dubbi, le paure e le ansie che spesso ci impediscono di essere felici. Per affrontarli ti offriamo un approccio diverso, che cambierà radicalmente il tuo modo di affrontare la vita. Consigli pratici e tecniche efficaci per riconquistare una nuova calma interiore e una serenità che ti permetteranno di godere appieno della vita.
La salute AntiAge
Nell’ampia sezione dedicata alla salute troverai suggerimenti pratici e concreti per superare i piccoli e grandi disagi che possono insorgere con l'età. Problemi articolari, ormonali, posturali, pigrizia del metabolismo, sovrappeso: scopri come affrontare, alla luce delle ultime scoperte, questi problemi e come mettere in campo la giusta prevenzione, per conservare il tuo capitale di giovinezza.
L'alimentazione AntiAge
Uno dei segreti di chi resta giovane a lungo è senz’altro l’alimentazione. Hai provato mille diete? Hai cercato mille volte di cambiare il tuo stile alimentare, di mangiare meglio? Se finora non ci sei riuscita troverai in Riza AntiAge i consigli che finora ti sono mancati. Approfondimenti, ricette, informazioni per organizzare i tuoi pasti rispettando le nuove esigenze del tuo corpo. Una sezione che ti guida a riscoprire il piacere del cibo buono, sano e antiage.
La bellezza AntiAge
Vedersi e sentirsi belle è uno dei modi migliori per vedersi e sentirsi anche giovani. Conoscere le esigenze della tua pelle, dei tuoi capelli, del tuo corpo è fondamentale per poter essere al tuo meglio. Scopri i consigli pensati appositamente per le donne che hanno superato i 40 anni, ma anche i 50 e oltre. Perché occuparti della tua bellezza e della tua femminilità è il modo migliore per prenderti cura di te.
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