RIZA Speciale - Proteggi lo stomaco e non ti ammali più

Mangiare con calma, gustando il cibo e il momento del pasto è il modo migliore per evitare i disturbi dell'apparato digerente. La fretta, la corsa e la velocità sono elementi che contraddistinguono chi soffre di iperacidità, un disturbo che colpisce un numero sempre più numeroso di persone. In Italia, a lamentare ogni anno problemi digestivi è il 25% delle persone adulte. Spesso i problemi gastrici compaiono dal nulla; gli organi dell'apparato digerente possono, infatti, covare in silenzio infiammazioni che alla lunga diventano fastidi sempre più frequenti, fino a sfociare in patologie vere e proprie.

In questo Riza Speciale dedicato allo stomaco vengono approfondite le patologie più diffuse che possono colpire l'organo digestivo, le caratteristiche dei diversi disturbi e tutte le varie soluzioni oggi a disposizione. Gli esperti di Riza illustrano come affrontare i diversi disturbi con un approccio multidisciplinare che tiene conto del corpo e della mente e che comprende consigli alimentari, rimedi naturali e tecniche psicosomatiche mirate.

L'indice del libro

Presentazione | Tutto quello che devi sapere sul tuo stomaco

Capitolo 1 | Anatomia e funzioni

Capitolo 2 | Alleati dello stomaco

Capitolo 3 | Lettura psicosomatica

Capitolo 4 | Prevenzione

Capitolo 5 | Magici enzimi

L'aiuto in più | Il succo di carota

Il succo di carota è ottimo sia per prevenire le irritazioni gastriche, sia per bloccarle ai primi sintomi. L'ideale è prepararlo a casa, estraendolo con l'aiuto di una centrifuga per consumarlo appena fatto, senza disperdere il contenuto di vitamine. In alternativa, puoi anche acquistarlo già pronto, nei negozi di prodotti naturali: in questo caso, controlla sempre che il prodotto non contenga altri succhi, che potrebbero irritare uno stomaco sotto stress. Bevi il succo centrifugato di due carote per due volte al giorno, mezz'ora prima dei pasti principali, per un mese intero. Per rinforzare le pareti dello stomaco e proteggerle in modo ottimale contro i gonfiori generati da irritazione e cattiva digestione, puoi abbinare a un bicchere di succo fresco di carota anche un bicchiere di succo di cavolo nero, un vero toccasana per lenire i bruciori e, al contempo, dare anche sollievo ai gonfiori localizzati nell'area dello stomaco.

L'anteprima del libro

L'autore

Questo libro è stato scritto dagli esperti dell'Istituto Riza di Medicina Psicosomatica. L'istituto, fondato nel 1979 da Raffaele Morelli insieme a un gruppo di medici, psicologi e ricercatori, ha lo scopo di studiare l'uomo come espressione dell'unità psicofisica, riconducendo a questa concezione l'interpretazione della malattia, della sua diagnosi e della sua cura.

Spedizione e pagamento

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