Riza Box - Argilla: le sue mille virtù

La prodigiosa argilla

Il magico potere della terra che assorbe come una calamita le impurità e rilascia sostanze utili per la bellezza e il benessere: l'argilla è un rimedio multiuso che tutt'oggi sorprende per le sue straordinarie virtù.

Dolori articolari: le nuove cure

Dolori a polsi, ginocchia, schiena, collo che danno stanchezza e anche difficoltà nel camminare. Questi sono i sintomi tipici dei dolori articolari, oggi sempre più diffusi, anche quando non assumono le caratteristiche di una vera e propria malattia. Come vedremo in queste pagine l’alimentazione e lo stile di vita sono come sempre le nostre armi migliori per allontanare il pericolo dell’artrosi.

Elimina subito le infiammazioni

C’è qualcosa che minaccia in modo continuo e silenzioso il nostro benessere ed è l’infiammazione, in particolare quella che viene definita di basso grado. Per “spegnerla” dobbiamo imparare a scegliere gli alimenti giusti, dobbiamo ricordarci che abbiamo bisogno di muoverci, mentre dovremmo evitare di alimentare ansia e tensioni.

Cosmetici naturali fai da te

Prodotti freschi e naturali. Nessun additivo o conservante. Questo è il vantaggio dei cosmetici fatti in casa, che non si limitano a renderti più bella ma ti fanno anche bene. Creme, detergenti, saponi, ma anche maschere e scrub preparati con oli essenziali e ingredienti semplici che nutrono la tua epidermide e ti aiutano a rimanere giovane.

Via cellulite e ritenzione

Una guida che ti insegna 
come contrastare la cellulite con un approccio globale. Si inizia riattivando il sistema linfatico e circolatorio, ma poi è necessario sciogliere gli accumuli adiposi 
e tonificare i tessuti, senza dimenticare l’utilità di una dieta su misura.
 Il risultato che potrai vedere sul tuo corpo
 sarà una remise en forme totale.