Come essere felici

Autore: Raffaele Morelli

Pagine: 160

Prezzo € 12.50
€ 8.75

Come essere felici | Descrizione

Siamo abituati a pensare che la nostra felicità dipenda da qualcosa di esterno: dalla fortuna, dal denaro, dal successo, dall’amore. Un’altra convinzione comune è che la felicità sia una meta: sarò felice quando lui mi amerà, quando farò carriera, quando comprerò casa... Chi ragiona così, non sarà mai davvero felice e trasformerà la sua vita in un affannoso e vano inseguimento di una chimera irraggiungibile. La felicità non si ottiene dall’esterno, ma è uno stato naturale del cervello; sgorga spontaneamente se non disturbiamo il processo interno che la crea in ogni istante. Non è un’ipotesi per un futuro lontano, ma può arrivare solo ora, nell’istante che sto vivendo. La vera gioia è figlia della novità, dello stupore, delle cose inaspettate che ci accadono e che dobbiamo saper cogliere con occhio pronto.

Raffaele Morelli | L'autore

Medico psichiatra e psicoterapeuta, Raffaele Morelli fonda nel 1979 a Milano l'istituto Riza di medicina psicosomatica. Il suo lavoro è da sempre orientato alla riscoperta della dimensione psicosomatica come chiave di senso per interpretare ed affrontare le patologie e i grandi disagi dell'epoca contemporanea. Autore di numerosi libri di successo, dirige le riviste Riza Psicosomatica, Dimagrire, MenteCorpo

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