Ciascuno è perfetto, ma non lo sa

Ognuno di noi ha un carattere unico e irripetibile, così come unico e irripetibile è il talento che possiede. Lasciar emergere la propria unicità è il solo modo per realizzare se stessi ed è la fonte del vero benessere.

L'indice del libro

• Introduzione | Sei un'opera unica, non fare di te una fotocopia
• Capitolo 1 | In ognuno di noi c'è qualcosa che ci rende unici
• Capitolo 2 | La vera felicità è esprimere il proprio talento
• Capitolo 3 | Essere creativi ci realizza e ci guarisce

Vali molto di più, fatti condurre e la vita te lo dimostrerà

Rispetto a quello che crediamo di essere e al modo in cui crediamo di dover vivere, c’è un modo diverso, personale, originale e autentico di condurre la vita. E allora perché ci adeguiamo? Perché rifiutiamo il miracolo che siamo? Perché non accettiamo la nostra unicità? Ma come puoi scoprire se stai davvero seguendo la tua sorgente interna?

Nelle cose che sai fare senza averle imparate, sei davvero tu. In quello che ti viene naturale, sei tu. Nei sogni e nelle immagini spontanee, sei tu. In quello che ti piace e in quello che non ti piace, sei tu. Negli istinti, nei talenti, nelle doti grandi e piccole, sei tu. Nei disagi, nelle coincidenze significative, nei gesti spontanei, sei tu. Sono tutte queste cose a portarci verso la vita. Sì, perché spesso è come se non fossimo mai nati.

Rompi la maschera che indossi

Chiediamoci sempre: stiamo facendo ciò che ci corrisponde davvero? Stiamo seguendo la nostra strada, anche se è misteriosa e ci porta davanti a scenari imprevisti? Oppure abbiamo messo la nostra vita su binari sicuri, fatti di identità, di ruoli e di doveri che però non ci rispecchiano?

Se segui la tua caricatura invece che la tua inclinazione naturale, finirai per sentirti una marionetta insoddisfatta e infelice. Solo se smetti questa finzione e diventi sconosciuto a te stesso, uscendo dal ruolo e dalle identificazioni, puoi imboccare la tua vera via e seguire ciò che fa per te. Iniziamo, quindi, a osservare le nostre emozioni senza commenti: così ci liberiamo dalla maschera che con gli anni ci siamo cuciti addosso, fino a identificarci con essa. Solo allora la nostra unicità emergerà in modo prepotente.

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L'anteprima del libro

La nuova collana "Impariamo a vivere" di Raffaele Morelli è in edicola con Riza Psicosomatica

Passo a passo le regole pratiche di autoterapia per imparare a stare bene qualsiasi cosa accada

I volumi della collana già pubblicati:  

• Il passato non conta
• Mai ragionare sui tuoi disagi
• Non pensare, immagina
• Fidati solo del tuo istinto
• Ciò che cerchi è dentro di te
• Sei molto più di ciò che credi
• Smetti di criticarti
• Cosa fare quando soffri
• Libera la mente dai troppi pensieri
• Basta soffrire per amore!
• La felicità arriva senza lottare

Raffaele Morelli

Medico psichiatra e psicoterapeuta, Raffaele Morelli fonda nel 1979 a Milano l'istituto Riza di medicina psicosomatica. Il suo lavoro è da sempre orientato alla riscoperta della dimensione psicosomatica come chiave di senso per interpretare ed affrontare le patologie e i grandi disagi dell'epoca contemporanea. Autore di numerosi libri di successo, dirige le riviste Riza Psicosomatica, Dimagrire, MenteCorpo

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