Il linguaggio segreto dell'ansia
Non bisogna temerla! Viene per farti incontrare il tuo lato migliore
Autore: Pietro Fornari
Pagine: 160
L'ansia ha mille volti: impariamo a conoscerli e ad accogliere questo ospite prezioso. Nel libro riportiamo una serie di consigli pratici per vincere le forme di ansia più diffuse: l'ansia del chiuso, l'ansia delle malattie, dei cambiamenti La soluzione per superare gli stati ansiosi consiste nel guardarsi dentro senza negare né fingere: solo così paure e tensioni diventano una risorsa per conoscere se stessi e vivere meglio.
Indice del libro
- Introduzione di Raffaele Morelli
- Capitolo 1
- I volti dell'ansia
- Capitolo 2
- Tempi e luoghi
- Capitolo 3
- I momenti della vita
- Capitolo 4
- Consigli generali
L'autore
Pietro Fornari è medico psicoterapeuta, docente della Scuola di Specializzazione in psicoterapia dell'Istituto Riza. Collabora con la rivista Riza Psicosomatica.
Spedizione e pagamento
Puoi scegliere tra spedizione con Posta (gratis, consegna in 10/15 giorni) o con corriere espresso (5€, consegna in 24/48h). Ti verrà chiesto di scegliere durante le fasi d'acquisto
Metodi di pagamento accettati: carta di credito, PayPal, bonifico bancario, bollettino postale.
| WebGains Event ID | N/D |
|---|
Spedizioni
5€ con corriere (consegna in 24/48h dalla ricezione del pagamento; per Sicilia, Calabria e Sardegna: 48/72h). Le spedizioni vengono effettuate esclusivamente nei giorni lavorativi: sono esclusi sabato, domenica e giorni festivi)
Pagamento sicuro
Per velocizzare la consegna dei libri o corsi ti consigliamo di pagare con carta di credito o PayPal.