Sambuco, menta e melissa

Tre piante preziose per la salute e il benessere: curano stomaco e intestino, placano dolori e ansia

Autore: Giuseppe Maffeis

Pagine: 160

€ 10.50

Piante molto diffuse, conosciute da secoli per le loro numerose proprietà, sambuco, menta e melissa sono utilissime anche oggi per il nostro benessere. Il sambuco depura fegato e reni, cura i disturbi invernali e il mal di gola, fa dimagrire ed elimina la ritenzione. La menta è rinfrescante, aiuta a digerire, decongestiona le vie respiratorie, combatte la nausea, la febbre e le infezioni. La melissa elimina l'ansia e l'insonnia, cura l'emicrania, gli spasmi e le nevralgie, riduce i dolori e i disturbi mestruali. In più, le tre piante sono efficaci cosmetici e ottimi ingredienti da usare in cucina.

L'indice del libro

  • Capitolo 1 | Il sambuco
  • Capitolo 2 | La menta
  • Capitolo 3 | La melissa

Dimagrisci con il sambuco

Per chi vuole eliminare qualche chilo di troppo, il sambuco può essere un valido alleato. Esso, infatti, oltre a favorire la depurazione dell'organismo e l'eliminazione dei liquidi in eccesso, è in grado di stimolare il metabolismo e quindi di agevolare lo smaltimento delle calorie. Il succo delle bacche di sambuco, dato il suo contenuto in vitamine B1, B2 e B6, velocizza il processo digestivo e facilita la trasformazione dei grassi in energia utile all'organismo, riducendo così l'accumulo di peso. Il succo di sambuco è particolarmente utile per chi vuole affrontare un trattamento depurativo come coadiuvante nelle diete dimagranti. Essendo diuretico, il succo aiuta a smuovere la circolazione linfatica e serve per limitare l'accumulo di grasso, perché favorisce il drenaggio dei liquidi e delle scorie. Per aumentare l'efficacia di un regime alimentare.

La menta: tonifica il sistema nervoso

I principi attivi contenuti nella menta, soprattutto il mentolo, esercitano un'azione regolatrice del sistema nervoso centrale, sedando alcuni disturbi neurovegetativi. In questo modo, i rimedi a base di menta alleviano alcuni tipi di cefalea, le emicranie, le vertigini, i tremori, le tossi di origine nervosa, l'insonnia e persino il singhiozzo (come sapevano anche gliantichi, che lo usavano per contrastare questo disturbo). Inoltre, stimola la mente e le funzioni cerebrali, migliorando notevolmente la capacità di attenzione, concentrazione e memorizzazione.

L'anteprima del libro

L'autore del libro

Questo libro è stato scritto dagli esperti dell'Istituto Riza di Medicina Psicosomatica. L'Istituto, fondato nel 1979 da Raffaele Morelli insieme a un gruppo di medici, psicologi e ricercatori, ha lo scopo di studiare l'uomo come espressione dell'unità psicofisica, riconducendo a questa concezione l'interpretazione della malattia, della sua diagnosi e della sua cura.

Spedizione e pagamento

Puoi scegliere tra spedizione con Posta (gratis, consegna in 10/15 giorni) o con corriere espresso (5€, consegna in 24/48h). Ti verrà chiesto di scegliere durante le fasi d'acquisto

Metodi di pagamento accettati: carta di credito, PayPal, bonifico bancario, bollettino postale.

Maggiori Informazioni
WebGains Event IDNo

Spedizioni

Per gli Abbonamenti alle riviste:
La spedizione dei numeri è gratuita. Se agli abbonamenti sono associati dei libri in omaggio, potrai scegliere le modalita di spedizione dei libri al momento dell'acquisto
Per i libri:
0€ con posta (consegna in 20/25 giorni lavorativi dalla ricezione del pagamento)

5€ con corriere (consegna in 24/48h dalla ricezione del pagamento; per Sicilia, Calabria e Sardegna: 48/72h). Le spedizioni vengono effettuate esclusivamente nei giorni lavorativi: sono esclusi sabato, domenica e giorni festivi)

Pagamento sicuro

pagamenti
Puoi pagare con carta di credito (transazione sicura Banca Sella), PayPal, bollettino postale o bonifico bancario.

Per velocizzare la consegna dei libri o corsi ti consigliamo di pagare con carta di credito o PayPal.