Riza Box - Digiuno intermittente
Scopri la migliore box per depurarsi e dimagrire. Per te anche l'Agenda della Felicità 2025, il BioInfuso di malva e l'Olio essenziale di limone
Ecco cosa racchiude la RIZA Box
Il digiuno intermittente
Una guida completa che ti insegna a ridurre le calorie consumate quotidianamente senza patire la fame e ottenendo benefici a livello di linea e salute. In questo volume si trovano anche esempi pratici di menu e strategie davvero efficaci per utilizzare il metodo del digiuno intermittente, disintossicare corpo e mente e dimagrire senza fatica.
Le magiche tisane per ogni disturbo
Rilassanti, depurative, lassative, digestive e, naturalmente, dimagranti: tante sono le proprietà che possiedono le tisane. Combinando le erbe giuste, una semplice bevanda calda può trasformarsi in un potente rimedio curativo. Questo libro raccoglie più di 100 ricette diverse suddivise in base alle patologie più comuni. Nelle sue pagine troverai anche tutti i segreti e le regole per rendere perfette le preparazioni di infusi e decotti. Così gusterai una tazza fumante ricca di aromi e profumi, sfruttando al massimo i suoi benefici.
Via il grasso addominale
La 'pancetta' è in genere ritenuta un problema estetico, da eliminare per apparire più magri e attraenti. Il grasso addominale, però, nasconde gravi insidie per la salute. Quel che in genere non si sa, ma che la scienza ha oggi dimostrato, è che l'accumulo di grasso nell'addome è collegato alle malattie oggi più diffuse e pericolose, come ictus, tumori e patologie cardiache. Il legame tra girovita allargato e mortalità precoce è serrato soprattutto dopo i 50 anni, specie per le donne. Chi è affetto da sovrappeso addominale mette a rischio la propria salute. Contrastare questo problema non è difficile, a patto che si agisca in modo mirato: Via il grasso addominale è il libro che vi aiuterà a farlo.
Bere acqua: la miglior cura
Idrata, disseta, depura, ritarda l’invecchiamento e rende anche il cervello più attivo. Ma non tutti sanno che l’acqua stimola il metabolismo e favorisce il dimagrimento se bevuta nelle giuste quantità e nei momenti della giornata più adatti per usufruire di tutte le sue benefiche azioni. Scopri tutto in questa guida pratica.
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L'Agenda della Felicità 2025
L’Agenda della Felicità 2025, pensata da Raffaele Morelli e Edizioni Riza, è un’agenda diversa da tutte le altre, ricca di riflessioni uniche per un anno pieno di benessere. Ogni mese e per tutte le settimane Raffaele Morelli ci accompagna alla scoperta delle piccole cose che ci fanno stare bene.
Bioinfuso di malva
É la gradevole bevanda ideale per frenare un attacco di fame, merito delle sue mucillagini. Si tratta di fibre solubili che a contatto con l’acqua creano una sorta di gel che sazia e protegge la mucosa gastrica da eventuale acidità che si potrebbe formare durante le ore di digiuno. Inoltre, è adatta per regolarizzare l’intestino, anche in presenza di colite, e depurare.
Olio essenziale di limone
Usalo sia per frenare l’appetito, sia per un breve trattamento di riflessologia detox. Ecco come fare.
- Per placare un attacco di fame: basta mettere una goccia di olio essenziale di limone su un fazzoletto di carta e aspirarne l’aroma all’occorrenza. Oppure inserirne una decina di gocce in un erogatore d’aromi per diffondere il suo gradevole e rinfrescante profumo nell’ambiente.
- Per favorire la disintossicazione del fegato: metti una goccia di olio essenziale sulla pianta del piede destro, nella zona sotto le dita e massaggia tutti i cuscinetti sottostanti, uno a uno.
- Per favorire la depurazione del colon: massaggia il punto centrale della pianta del piede destro e sinistro (la parte più morbida dove si forma l’arco plantare) ponendo su ognuno una goccia di olio essenziale di limone.
Per maggiori informazioni contattaci al numero 02/58459641 oppure scrivici a assistenza@riza.it
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