![Caricamento...](https://shopping.riza.it/static/version1696318754/frontend/Eone/riza/it_IT/images/loader-1.gif)
Impara il pilates
Scopri la storia del Pilates, i suoi benefici e le posizioni più semplici.
Se ne parla spesso e molti lo praticano, ma cos'è davvero il pilates? Si tratta di un'arte raffinata che insegna a entrare in connessione con il corpo e con le sue esigenze, e soprattutto a trovare dentro di sé e non all'esterno il baricentro che è fonte di benessere, salute e gratificazione. Il pilates dona la postura della giovinezza, è la ginnastica migliore per ritrovare il proprio equilibrio, rendere fluidi i i movimenti, allentare le tensioni e i dolori muscolari e disperdere anche quelli della psiche. Ecco il libro giusto per scoprire tutti i segreti di questa disciplina.
Anteprima del numero
Spedizione e pagamento
Puoi scegliere tra spedizione con Posta (gratis, consegna in 10/15 giorni) o con corriere espresso (5€, consegna in 24/48h). Ti verrà chiesto di scegliere durante le fasi d'acquisto
Metodi di pagamento accettati: carta di credito, PayPal, bonifico bancario, bollettino postale.
WebGains Event ID | No |
---|
Spedizioni
![pagamenti](https://shopping.riza.it/media/wysiwyg/img-pay-metod_2x.png)
Per velocizzare la consegna dei libri o corsi ti consigliamo di pagare con carta di credito o PayPal.