Profumi naturali (ebook)

I profumi naturali agiscono sulla parte più profonda del cervello: stimolano le capacità di autoguarigione, smuovono le emozioni e risvegliano i ricordi. I profumi in commercio però sono fatti con sostanze chimiche che non hanno l'efficacia delle essenze estratte dalle piante. Nel libro Profumi naturali spieghiamo come fare da sé le fragranze preferite e più adatte ai propri gusti, usando gli oli essenziali più utili alla salute e al benessere. Troverete le indicazioni sulle caratteristiche delle essenze più usate e le istruzioni pratiche per realizzare i profumi.

L'indice del libro

• Introduzione | Crea il profumo che ti fa star bene
• L'olfatto | È il senso più antico e agisce sul cervello
• Gli oli essenziali | Componenti basilari di ogni aroma
• La preparazione | Quello che serve per fare il tuo profumo
• Le ricette | Ingredienti e istruzioni passo per passo
• Per ambienti | Come profumare i locali in cui vivi

Fonti naturali di essenze profumate

Gli ingredienti di base di un profumo naturale sono le essenze odorose ricavate da vari elementi presenti in natura. Vediamo le principali materie prime da cui si possono ricavare le essenze di base usate per fare i profumi.

• Fiori | Giacinto, gelsomino, giacinto notturno, lavanda, mughetto, mimosa, neroli (questo olio essenziale molto prezioso è ricavato dai fiori delle arance amare), osmanto, rosa, tiglio, viola, ylang ylang.
• Frutti | Arancia, arancia amara, bergamotto, cocco, fragola, lampone, limetta, limone, mela verde, mirtillo, mora, pesca, pompelmo, prugna.
• Spezie | Anice, olio di corteccia di cannella, cardamomo, coriandolo, noce moscata, papavero, pimento (pepe di papavero), vaniglia, zenzero.
• Cortecce e resine | Balsamo di toluolo, resina di benzoino (o resina di stirace, estratta dalla resina dell'albero Styrax benzoin), laudano, legno di cedro, legno di rosa, legno di sandalo, mirra, incenso.
• Foglie, erbe, muschi, bacche, radici | Alloro, cipresso, bacche di ginepro, citronella, muschio d'albero e quercia, patchouli, petit grain (ricavato da foglie, rami e frutti acerbi dell'arancia amara), radici dell'iris, foglie di tabacco, fava tonka, vetiver, foglie di violetta.
• Animali | Ambra grigia (secrezione del capodoglio), castoreum (sostanza emessa dai castori), muschio (prodotto da cervi muschiati), zibetto (secrezione dello zibetto).
• Alimenti | Cioccolato, caramello, latte, mandorla, miele, zucchero, zucchero filato.

L'esempio | Bergamotto

L'essenza di bergamotto (Citrus bergamia, appartenente alla famiglia delle Reutaceae) si ricava attraverso la pressione a freddo delle bucce del frutto ancora acerbo. La fragranza di quest'olio essenziale è quella tipica degli agrumi: fresca, fruttata e vivace.

• Proprietà | Il bergamotto ha effetti equilibranti e ristoratori sullo stato d'animo. Può avere un valore antidepressivo e in generale migliora il livello dell'umore.
• Miscele | Sta bene con tutti gli oli essenziali, ma in particolare con neroli, ylang ylang, rosa, cedro, geranio, lavanda e vetiver.
• Accorgimenti | Come le altre essenze di agrumi, anche quella del bergamotto aumenta la sensibilità della pelle ai raggi solari, dunque bisogna evitarne l'uso prima di esporsi. La dose consigliata nelle preparazioni artigianali è pari al 4% del volume totale del profumo.

L'anteprima del libro

L'autore del libro

Questo libro è stato scritto dagli esperti dell'Istituto Riza di Medicina Psicosomatica. L'istituto, fondato nel 1979 da Raffaele Morelli insieme a un gruppo di medici, psicologi e ricercatori, ha lo scopo di studiare l'uomo come espressione dell'unità psicofisica, riconducendo a questa concezione l'interpretazione della malattia, della sua diagnosi e della sua cura.

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