12 numeri di Le ricette perdipeso
12 numeri della rivista + in regalo “100 consigli per far volare il metabolismo” e “Come rimettersi in forma
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12 numeri di Le Ricette PerdiPeso
Le Ricette PerdiPeso non è solo una rivista: è il tuo nutrizionista personale, che ogni mese ti fornisce tantissime ricette e suggerimenti su misura per la tua linea. Chi l'ha detto che restare in forma significa rinunciare ai piaceri del palato? I nostri esperti ti stupiranno, insegnandoti come combinare i cibi per avere il massimo di gusto e di leggerezza.
L'anteprima dell'ultimo numero:
In più, 2 prodotti in REGALO per te:
100 consigli per far volare il metabolismo
Per riattivare il metabolismo (o farlo correre a un’andatura più sostenuta) devi semplicemente utilizzarlo di più. Immagina che il metabolismo sia come la sala-macchine del tuo corpo: se non mangi, la centralina riceve poco carburante e si mette in una situazione di risparmio trasformando in grasso di riserva anche quel poco di cibo che introduci.
Come rimettersi in forma
Questo manuale pratico è per chi vuole dimagrire e non ingrassare più. Offre infatti un percorso completo, non solo una semplice dieta, ma un approccio globale al problema del sovrappeso, che comprende anche grasso addominale, cellulite e scarsa tonicità muscolare. Inoltre, insegna le giuste strategie per evitare di riprendere i chili eliminati e mettere un freno alla fame nervosa. Scopri allora tutto quello che devi fare per raggiungere e conservare il tuo peso ideale con Come rimettersi in forma, il libro di Edizioni Riza che ti accompagnerà verso l'estate.
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- L'Agenda della Felicità 2022 di Raffaele Morelli
- La mente calma è la miglior cura
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