La dieta giusta per ogni malattia

Dalla gastrite al mal di testa, dal colesterolo alto all’ipertensione, ecco i consigli alimentari e le ricette su misura per favorire il benessere generale

Prezzo € 12.50
€ 8.75
Prodotti correlati
  1. La dieta giusta per te
    La dieta giusta per te
    Prezzo speciale 8,05 € Prezzo normale 11,50 €
  2. Curare il colon
    Curare il colon
    Prezzo speciale 5,50 € Prezzo normale 11,00 €
  3. Le guide pratiche RIZA - Le 10 erbe più efficaci per la tua salute
    Le guide pratiche RIZA - Le 10 erbe più efficaci per la tua salute
    Prezzo speciale 8,75 € Prezzo normale 12,50 €
  4. Speciale AntiAge: La dieta giusta in menopausa
    Speciale AntiAge: La dieta giusta in menopausa
    Prezzo speciale 8,75 € Prezzo normale 12,50 €

Un’alimentazione sana ed equilibrata è il mezzo più potente che abbiamo a nostra disposizione per prevenire e curare la maggior parte dei disturbi più comuni. Dalla gastrite al mal di testa, dal colesterolo alto all’ipertensione, dalla stipsi alla glicemia elevata, ecco i consigli alimentari e le ricette su misura per aiutarci a impostare la nostra dieta quotidiana in modo da favorire il benessere generale.

L'indice del libro

  • Introduzione | É il cibo il nostro farmaco più potente
  • Capitolo 1 | Gastrite e reflusso
  • Capitolo 2 | Colon irritabile
  • Capitolo 3 Stipsi
  • Capitolo 4 | Infiammazioni
  • Capitolo 5 | Mal di testa
  • Capitolo 6 | Colesterolo
  • Capitolo 7 | Glicemia
  • Capitolo 8 | Ipertensione

Gastrite e reflusso

Bruciori, acidità di stomaco, reflusso, pesantezza, digestione difficile; nella maggior parte dei casi questi sono i sintomi principali dei disturbi dell'apparato gastrointestinale, spesso anche della gastrite. In forma acuta o cronica, la gastrite colpisce circa 15 milioni di italiani e il numero delle persone che ne sono affette è in continuo aumento. Tuttavia, alcuni semplici cambiamenti nella dieta quotidiana bastano per ridurre i sintomi, disinfiammando e rigenerando anche le mucose gastrointestinali.

La dieta salva stomaco

La colazione sarà costituita da un leggero, 2-3 biscotti secchi, 1 yogurt magro al naturale e 1 frutto maturo. In alternativa sono indicati anche caffè d’orzo, marmellate senza zucchero, fette biscottate integrali, latte magro e qualche mandorla. A pranzo e a cena occorre scegliere una fonte di carboidrati (patate, pasta o riso integrali, ma anche mais, quinoa, amaranto, grano saraceno o orzo), proteine (carni bianche, pesce, legumi senza la buccia che li ricopre, uova ma solo alla coque o in camicia, ricotta magra, fi occhi di latte, tofu o seitan) e verdure di stagione.

L'anteprima del libro

L'autore del libro

Questo libro è stato scritto dagli esperti dell'Istituto Riza di Medicina Psicosomatica. L'istituto, fondato nel 1979 da Raffaele Morelli insieme a un gruppo di medici, psicologi e ricercatori, ha lo scopo di studiare l'uomo come espressione dell'unità psicofisica, riconducendo a questa concezione l'interpretazione della malattia, della sua diagnosi e della sua cura.

Spedizione e pagamento

Puoi scegliere tra spedizione con Posta (gratis, consegna in 10/15 giorni) o con corriere espresso (5€, consegna in 24/48h). Ti verrà chiesto di scegliere durante le fasi d'acquisto

Metodi di pagamento accettati: carta di credito, PayPal, bonifico bancario, bollettino postale.

Maggiori Informazioni
WebGains Event IDNo

Spedizioni

Per i libri:
scegli il metodo di spedizione. I libri verranno spediti dopo la registrazione del pagamento.
Per gli Abbonamenti 
Le riviste in abbonamento verranno spedite a mezzo Posta Ordinaria e gli abbonamenti verranno attivati a partire dal primo numero raggiungibile al ricevimento dell’ordine.
0,00 € Poste Italiane Ordinaria (consegna in 15/20 giorni dalla ricezione del pagamento)

Per gli ordini con i relativi pagamenti che ci perverranno dopo il 5 agosto, Riza non garantirà la consegna prima della chiusura estiva (dal 10 al 26 agosto 2024).

6,00 €   Espresso (consegna in 24/48h dalla ricezione del pagamento; per Sicilia, Calabria e Sardegna: 48/72h)

Per gli ordini, con i relativi pagamenti, che ci perverranno dopo il 26 luglio 2024,  la spedizione verrà effettuato dopo la chiusura estiva a partire dal 26 agosto 2024.

Pagamento sicuro
pagamenti
Puoi pagare con carta di credito (transazione sicura Banca Sella), PayPal, bollettino postale o bonifico bancario.

Per velocizzare la consegna dei libri o corsi ti consigliamo di pagare con carta di credito o PayPal.