Le guide pratiche RIZA: Le migliori tisane per l'inverno

Zenzero, curcuma, salice, cannella: ecco tutte le tisane che rinforzano le difese immunitarie

Pagine: 120

Prezzo € 12.50
€ 8.75
Prodotti correlati
  1. Dimagrire
    Dimagrire
    34,00 € Prezzo normale 50,40 €
  2. Alimentazione Naturale
    Alimentazione Naturale
    35,00 € Prezzo normale 58,80 €
  3. Salute Naturale
    Salute Naturale
    34,00 € Prezzo normale 50,40 €

Le prime testimonianze storiche relative all'utilizzo degli infusi e dei decotti a scopo terapeutico risalgono a 4000 anni fa, quando, con lo sviluppo delle prime civiltà in India, Cina e Medio Oriente, è nata anche un'arte medica in grado di riconoscere e sfruttare le capacità curative delle piante. Nel libro Le guide pratiche Riza: le migliori tisane per l'inverno troveremo 180 combinazioni diverse delle erbe officinali più efficaci, suddivise in modo da coprire le necessità relative ai disturbi più comuni. Otto capitoli, ognuno dedicato ad ambiti curativi differenti.

L'indice del libro

  • Introduzione | Tisane, la fonte del benessere naturale
  • Capitolo 1 | Come vincere i disturbi dell'umore
  • Capitolo 2 | Ecco i rimedi per affrontare virus e disturbi
  • Capitolo 3 | Tutte le soluzioni per i problemi digestivi
  • Capitolo 4 | Tenere sotto controllo il peso corporeo
  • Capitolo 5 | Gli infusi che risolvono i disagi femminili
  • Capitolo 6 | Così depuri e rivitalizzi pelle e capelli
  • Capitolo 7 | I rimedi verdi per vincere le infiammazioni
  • Capitolo 8 | Altri disturbi comuni e le cure migliori

Tisane e infusi non sono la stessa cosa!

Una certa precisione metodologica trova errato considerare tisane e infusi allo stesso modo. Se esaminiamo la questione da un punto di vista strettamente teorico, la tisana è il prodotto finale di una infusione fatta con acqua (calda o fredda) e la base vegetale. L'infusione, invece, è il termine che si riferisce al processo di estrazione di un principio attivo attraverso un liquido. Questo, quindi, può anche non essere acqua: si fanno infusi con latte caldo o freddo, vino, aceto, alcol puro. In genere, quando parliamo di tisane, possiamo pensare alla composizione di più principi attivi: non esiste un vero limite nel numero di quelli che si possono assumere insieme, proprio perché spesso le associazioni tra piante differenti consentono di rinforzarne l'effetto.

Tisane: meglio non dolcificarle

Di norma, le tisane non dovrebbero essere dolcificate, per evitare che gli zuccheri concorrano a innalzare i livelli glicemici e favoriscano anche l'accumulo di peso corporeo. A volte, però, si usano principi che hanno una base decisamente amara da un punto di vista organolettico e quindi, se proprio non è possibile farne a meno, si concede la possibilità di correggere il sapore con un po' di miele che, rispetto allo zucchero, contiene minerali e vitamine. In alternativa - e ciò è utile soprattutto a chi non può assumere zuccheri semplici - esiste la possibilità di correggere alcune caratteristiche delle tisane associando a queste delle piante aromatiche che, pur non edulcorando la tisana, la rendono senz'altro più gradevole.

L'anteprima del libro

L'autore del libro

Questo libro è stato scritto dagli esperti dell'Istituto Riza di Medicina Psicosomatica. L'istituto, fondato nel 1979 da Raffaele Morelli insieme a un gruppo di medici, psicologi e ricercatori, ha lo scopo di studiare l'uomo come espressione dell'unità psicofisica, riconducendo a questa concezione l'interpretazione della malattia, della sua diagnosi e della sua cura.

Spedizione e pagamento

Puoi scegliere tra spedizione con Posta (gratis, consegna in 10/15 giorni) o con corriere espresso (5€, consegna in 24/48h). Ti verrà chiesto di scegliere durante le fasi d'acquisto

Metodi di pagamento accettati: carta di credito, PayPal, bonifico bancario, bollettino postale.

Maggiori Informazioni
WebGains Event IDNo

Spedizioni

Per gli Abbonamenti alle riviste:
La spedizione dei numeri è gratuita. Se agli abbonamenti sono associati dei libri in omaggio, potrai scegliere le modalita di spedizione dei libri al momento dell'acquisto
Per i libri:
0€ con posta (consegna in 20/25 giorni lavorativi dalla ricezione del pagamento)

5€ con corriere (consegna in 24/48h dalla ricezione del pagamento; per Sicilia, Calabria e Sardegna: 48/72h). Le spedizioni vengono effettuate esclusivamente nei giorni lavorativi: sono esclusi sabato, domenica e giorni festivi)

Pagamento sicuro

pagamenti
Puoi pagare con carta di credito (transazione sicura Banca Sella), PayPal, bollettino postale o bonifico bancario.

Per velocizzare la consegna dei libri o corsi ti consigliamo di pagare con carta di credito o PayPal.