Le guide per perdere peso

La magica dieta dei 7 giorni

Ecco un programma ideato per chi desidera perdere rapidamente qualche chilo super uo. È super ef cace, utile anche contro la ritenzione e la cellulite e prevede l’impiego dei pasti sostitutivi con tutte le indicazioni utili per usarli nel modo migliore

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Il peso perfetto

Sono poche le persone con il cosiddetto peso normale e l’età a cui si comincia a ingrassare continua ad abbassarsi. In genere, il problema è che mangiamo più di quello che riusciamo a consumare, per vari motivi: vita sedentaria, malumori che invece di portarci a smaltire tendono a far accumulare chili, tentazioni quotidiane di mille golosissimi cibi esposti e pubblicizzati ovunque e in ogni momento, stress che accompagna le nostre giornate. In questa guida puoi finalmente trovare tutto quello che ti serve per ritrovare il tuo peso ideale. Non ti resta che cominciare!

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