Il digiuno è il miglior farmaco

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Il digiuno è il miglior farmaco | Descrizione

Il digiuno è una pratica del tutto naturale e adottata in tutte le tradizioni antiche per disintossicare l’organismo e rigenerarlo. Oggi la scienza conferma che l’astensione dal cibo, anche solo per un periodo di tempo limitato, serve a eliminare le scorie e a ringiovanire i tessuti, per prevenire le malattie e vivere più a lungo. In questo libro spieghiamo tutti i vantaggi del digiuno e come praticarlo nel modo più effi cace e semplice, depurando non solo il corpo ma anche la mente.

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