Psicologia

L'autostima dei nostri figli

Scopri tutte le regole pratiche che i genitori devono sapere per rendere i figli sicuri di sè nella vita, a scuola e con gli amici

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Com’è un figlio felice? Un ragazzo sereno, curioso e che dimostra fiducia in se stesso. Così sarà più facile per lui trovare la sua strada nella vita. Ma come puoi alimentare il suo senso di sicurezza fin dai primi anni? Mostrando interesse e la giusta attenzione alle sue opinioni e ai suoi desideri. E puoi continuare a nutrire la sua autostima anche nell’adolescenza salvaguardando i suoi spazi.

L'indice del libro

  • L'editoriale | Fateli crescere liberi e felici
  • Capitolo 1 | Le regole per renderlo forte e sicuro di sè
  • Capitolo 2 | Così puoi nutrire la sua autostima
  • Capitolo 3 | Cosa gli infonde sicurezza
  • Capitolo 4 | Tutto ok se si incanta e perde tempo
  • Capitolo 5 | Il test: scopri quanta stima ha di sè
  • Capitolo 6 | Più è libero di esprimersi più sarà felice
  • Capitolo 7 | Come parlare con loro senza giudizi, nè domande
  • Capitolo 8 | Fin da piccolo asseconda la sua voglia di libertà
  • Capitolo 9 | I buoni rapporti lo fanno crescere
  • Capitolo 10 | Le sue paura: se sono sane lo fanno maturare
  • Capitolo 11 | La rabbia gli serve: non domarla, insegnali ad esprimerla
  • Capitolo 12 | Timidezza: il guscio chiuso custodisce un tesoro
  • Capitolo 13 | Linea morbida o dura: quale funziona di più?

Quando sta da solo non interferire

Lo vedi che se ne sta ritirato in camera e ti chiedi come mai: i compagni non lo accettano? Teme la competizione? Si sente inferiore? Se, nonostante abbia degli amici, ama trascorrere del tempo in solitudine, forse sta semplicemente assecondando la sua indole. I bambini amano giocare anche da soli, seguendo le loro fantasie, in contemplazione di immagini che li affascinano, in filo diretto con la loro interiorità. Da grandi ricordiamo con nostalgia il tempo lungo e solitario dell'infanzia: non interferiamo con loro. È li che cominciano a scoprire e accettare se stessi.

Il vero vincente: chi si accetta così com'è

Condizionati da una cultura che ci vuole tutti speciali per emergere, finiamo col confondere la parola autostima con tendenza a primeggiare. Come se chi non ama farsi notare dovesse essere per forza un perdente. C'è chi è nato per fare il leader, l'attore o il comunicatore, e chi per fare il ricercatore, l'artista, il letterato. Intelligenza, sensibilità, capacità di raggiungere i propri obiettivi sono doti comuni a entrambe le categorie. Forse tuo figlio è introverso, o forse ha già intuito che i ruoli di comando sono forieri di stress, oltre che di onori, e trae le sue gratificazioni altrove. Impara da lui.

L'anteprima del libro

L'autore del libro

Questo libro è stato scritto dagli esperti dell'Istituto Riza di Medicina Psicosomatica. L'Istituto, fondato nel 1979 da Raffaele Morelli insieme a un gruppo di medici, psicologi e ricercatori, ha lo scopo di studiare l'uomo come espressione dell'unità psicofisica, riconducendo a questa concezione l'interpretazione della malattia, della sua diagnosi e della sua cura.

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