Dimagrimento

101 alimenti super dimagranti

101 alimenti super dimagranti

Pagine: 160

Prezzo € 11.50
€ 8.05
Prodotti correlati
  1. 101 alimenti super dimagranti (eBook)
    101 alimenti super dimagranti (eBook)
    Prezzo speciale 2,75 € Prezzo normale 5,49 €
  2. Le Ricette PerdiPeso
    Le Ricette PerdiPeso
    34,00 € Prezzo normale 58,80 €

Il nostro cibo quotidiano ci nutre fornendo gli elementi necessari per la vita. Ma non solo: è proprio negli alimenti, che se in eccesso ci fanno ingrassare, che troviamo i principi attivi che stimolano il metabolismo, che contrastano i gonfiori e che evitano i picchi elevati di glicemia prevenendo la formazione di grasso addominale.

Non solo calorie

Se vuoi dimagrire non devi prendere in considerazione solo le calorie che introduci, ma valutare anche e soprattutto l’apporto dei macronutrienti. Sarà quindi importante assumere le giuste quantità di carboidrati, proteine e grassi. Otterrai così lo stesso risultato (ridurre le calorie), ma in modo più bilanciato e sano, perché eviterai carenze nutritive che ti porterebbero a rallentare il metabolismo.

Per dimagrire bisogna mangiare!

Rinunciare al cibo, o meglio, a determinati alimenti, non è la via giusta per perdere peso in modo sicuro, senza poi rischiare di riprendere rapidamente i chili perduti e anche più. Il nostro corpo, infatti, è abituato a reagire alla carenza di cibo che si protrae nel tempo con un rallentamento del metabolismo: meno cibo ho a disposizione, più riduco i consumi per avere sempre energia di scorta.

L'anteprima del libro

L'autore del libro

Questo libro è stato scritto dagli esperti dell'Istituto Riza di Medicina Psicosomatica. L'Istituto, fondato nel 1979 da Raffaele Morelli insieme a un gruppo di medici, psicologi e ricercatori, ha lo scopo di studiare l'uomo come espressione dell'unità psicofisica, riconducendo a questa concezione l'interpretazione della malattia, della sua diagnosi e della sua cura.

Spedizione e pagamento

Puoi scegliere tra spedizione con Posta (gratis, consegna in 10/15 giorni) o con corriere espresso (5€, consegna in 24/48h). Ti verrà chiesto di scegliere durante le fasi d'acquisto

Metodi di pagamento accettati: carta di credito, PayPal, bonifico bancario, bollettino postale.

Maggiori Informazioni
WebGains Event IDNo

Spedizioni

Per gli Abbonamenti alle riviste:
La spedizione dei numeri è gratuita. Se agli abbonamenti sono associati dei libri in omaggio, potrai scegliere le modalita di spedizione dei libri al momento dell'acquisto
Per i libri:
0€ con posta (consegna in 20/25 giorni lavorativi dalla ricezione del pagamento)

5€ con corriere (consegna in 24/48h dalla ricezione del pagamento; per Sicilia, Calabria e Sardegna: 48/72h). Le spedizioni vengono effettuate esclusivamente nei giorni lavorativi: sono esclusi sabato, domenica e giorni festivi)

Pagamento sicuro

pagamenti
Puoi pagare con carta di credito (transazione sicura Banca Sella), PayPal, bollettino postale o bonifico bancario.

Per velocizzare la consegna dei libri o corsi ti consigliamo di pagare con carta di credito o PayPal.