12 numeri AntiAge + Corso Pratico per dimagrire in 3 volumi

Riza AntiAge è la rivista che Edizioni Riza ha pensato per le donne che hanno superato i 40 anni.

L'anteprima dell'ultimo numero

INOLTRE, RICEVI ANCHE

 

Corso Pratico per Dimagrire, 3 voll.

Dobbiamo imparare a dire no alle diete penalizzanti, ipocaloriche o ipoproteiche, perché queste non ci assicurano la perdita definitiva dei chili smaltiti e possono recare danno alla salute. Il Corso pratico per dimagrire, percorso in tre volumi ideato dai nutrizionisti e dagli esperti di Edizioni Riza, ti prende per mano e ti guida passo a passo in un percorso snellente che ti consente di perdere peso facilmente: tanti suggerimenti e consigli per depurare l'organismo, rimodellarti e stare bene. Grazie ai cibi che costituiranno la tua dieta quotidiana, agli integratori e alle erbe officinali consigliati per depurare gli organi, oltre a dimagrire potrai risolvere anche alcuni disturbi comuni come stitichezza, colite, alitosi, mal di testa, stanchezza e insonnia: tutti disturbi spesso provocati da errori alimentari e digestione difficile.

In ogni numero

La psiche AntiAge

L’atteggiamento mentale, il modo che abbiamo di porci di fronte alla vita, alle sue gioie ma soprattutto ai suoi momenti critici, è quello che fa la differenza. Nella sezione di Riza AntiAge dedicata alla psicologia troverai trattati temi di attualità, consigli su come gestire le relazioni e su come realizzare finalmente te stessa. Ma vedrai raccontati anche i tuoi dubbi, le paure e le ansie che spesso ci impediscono di essere felici. Per affrontarli ti offriamo un approccio diverso, che cambierà radicalmente il tuo modo di affrontare la vita. Consigli pratici e tecniche efficaci per riconquistare una nuova calma interiore e una serenità che ti permetteranno di godere appieno della vita.

La salute AntiAge

Nell’ampia sezione dedicata alla salute troverai  suggerimenti pratici e concreti per superare i piccoli e grandi disagi che possono insorgere con l'età. Problemi articolari, ormonali, posturali, pigrizia del metabolismo, sovrappeso: scopri come affrontare, alla luce delle ultime scoperte, questi problemi e come mettere in campo la giusta prevenzione, per conservare il tuo capitale di giovinezza.

L'alimentazione AntiAge

Uno dei segreti di chi resta giovane a lungo è senz’altro l’alimentazione. Hai provato mille diete? Hai cercato mille volte di cambiare il tuo stile alimentare, di mangiare meglio? Se finora non ci sei riuscita troverai in Riza AntiAge i consigli che finora ti sono mancati. Approfondimenti, ricette, informazioni per organizzare i tuoi pasti rispettando le nuove esigenze del tuo corpo. Una sezione che ti guida a riscoprire il piacere del cibo buono, sano e antiage.

La bellezza AntiAge

Vedersi e sentirsi belle è uno dei modi migliori per vedersi e sentirsi anche giovani. Conoscere le esigenze della tua pelle, dei tuoi capelli, del tuo corpo è fondamentale per poter essere al tuo meglio. Scopri i consigli pensati appositamente per le donne che hanno superato i 40 anni, ma anche i 50 e oltre. Perché occuparti della tua bellezza e della tua femminilità è il modo migliore per prenderti cura di te.

ABBONAMENTO CARTACEO

Verrà attivato a partire dal primo numero raggiungibile dal ricevimento dell’ordine. Ti verrà comunicata tramite e-mail la data di decorrenza

Spedizione e pagamento

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