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Mai ragionare sui tuoi disagi (eBook)

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Interrogarsi sulle cause dei nostri malesseri non è la strada giusta. Devi invece spostare lo sguardo dal problema a qualcosa che, proprio adesso, sta fiorendo dentro di te. Il seme che mette le radici nella terra e si trasforma in germoglio e in fiore, lo fa senza chiedersi nulla. Non c’è da domandarsi cosa fare, c’è solo da osservare cosa accade nel proprio mondo interiore. Lasciati avvolgere dal silenzio e aspetta: così le tue inclinazioni si affacceranno per guidarti verso la tua meta.

Indice del libro

  • Introduzione | Quando smetti di farti domande torni a star bene
  • Capitolo 1 | Non cercare le cause dei tuoi disagi
  • Capitolo 2 | Liberati dalle gabbie della mente
  • Capitolo 3 | È il pensiero a prolungare la sofferenza
  • Capitolo 4 | In amore non c'è niente da spiegare

Anteprima

La nuova collana "Impariamo a vivere" di Raffaele Morelli è in edicola con Riza Psicosomatica

Passo a passo le regole pratiche di autoterapia per imparare a stare bene qualsiasi cosa accada

Il piano dell'opera:  

  • Il passato non conta
  • Mai ragionare sui tuoi disagi
  • Non pensare, immagina
  • Fidati solo del tuo istinto
  • Ciò che cerchi è dentro di te
  • Sei molto più di ciò che credi

Raffaele Morelli

Medico psichiatra e psicoterapeuta, Raffaele Morelli fonda nel 1979 a Milano l'istituto Riza di medicina psicosomatica. Il suo lavoro è da sempre orientato alla riscoperta della dimensione psicosomatica come chiave di senso per interpretare ed affrontare le patologie e i grandi disagi dell'epoca contemporanea. Autore di numerosi libri di successo, dirige le riviste Riza Psicosomatica, Dimagrire, MenteCorpo

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