Non devi migliorare

C'è in noi un'intelligenza nascosta che sta tracciando il nostro cammino? Un sapere innato, dotato di potenza vitale, che ci sta facendo maturare e incamminare verso la nostra meta? Il carattere (ciò che ci caratterizza) detesta la somiglianza. L'essere unico che è in noi viene imprigionato dall'idea di perfezionamento; sarebbe come dire che una tigre realizzerà la sua missione quando sarà più dolce, meno aggressiva, addomesticata, come al circo.

Con Non devi migliorare, Raffaele Morelli spiega che il primo gradino verso l'autorealizzazione è accettare le particolarità che ci rendono unici, anche la permalosità, l'ira, la paura o l'introversione. Chi corre dietro ai giudizi altrui distrugge la propria identità: la lotta interiore per cambiare se stessi è invece il veleno che fa ammalare. Perché ognuno è perfetto così com'è, imparare ad accettarsi è più semplice di quanto si pensi.

Indice del libro

• Il parere altrui ti fa perdere la rotta
• I talenti nascosti emergono a qualsiasi età
• In te c’è una Dea, sa dove portarti
• La formula magica della felicità
• Quando i peccati ti rendono unico
• La spontaneità è il più potente farmaco
• Cerca dentro di te le immagini che ti curano
• C’è un lato di te che non vedi: è lui che ti salva
• Prendi il volo se ascolti i tuoi disagi
• Vuoi stare bene? Immagina il tuo rifugio
• Per risolvere i disturbi guardali con altri occhi
• Il tuo carattere fiorisce se rispetti i codici dell’anima
• Fai vivere gli opposti e risolvi i conflitti interiori
• Se ci litighi è la tua anima gemella
• Il silenzio attiva le energie che curano
• La distrazione salva cervello
• Ogni giorno una dea ti guarisce
• Solo chi è incerto può gustare la vita
• L’esistenza è un giardino che fiorisce al tramonto
• La mente “magica” ti fa guarire
• Osservare senza pensieri è la vera cura
• Trovi soluzioni se guardi rivolto all’infinito
• Il panico vuole che realizzi i tuoi sogni
• Non dare la colpa a mamma e papà
• La via della saggezza
• Tra demonio e santità
• Fai spazio alla tigre che è dentro di te
• Perdi un oggetto? Ritrovi te stesso
• Il tuo sguardo è la cura migliore
• È il momento giusto per aprire le porte alla felicità
• Quando un sogno può cambiarci la vita
• Fai sbocciare il tuo fiore nascosto
• La gelosia, una dea che ti può salvare

L'anteprima del libro

L'autore

Medico psichiatra e psicoterapeuta, Raffaele Morelli fonda nel 1979 a Milano l'istituto Riza di medicina psicosomatica. Il suo lavoro è da sempre orientato alla riscoperta della dimensione psicosomatica come chiave di senso per interpretare ed affrontare le patologie e i grandi disagi dell'epoca contemporanea. Autore di numerosi libri di successo, dirige le riviste Riza Psicosomatica, Dimagrire, MenteCorpo.

Spedizione e pagamento

Puoi scegliere tra spedizione con Posta (gratis, consegna in 10/15 giorni) o con corriere espresso (5€, consegna in 24/48h). Ti verrà chiesto di scegliere durante le fasi d'acquisto

Metodi di pagamento accettati: carta di credito, PayPal, bonifico bancario, bollettino postale.