Curarsi Mangiando (digitale)

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€ 26.99

Versione digitale di Curarsi Mangiando, la prima rivista in Italia che insegna a curarsi con l’alimentazione.

Scritta da medici, dietologi, naturopati, nutrizionisti e cuochi, con tantissime ricette facili e gustose, svela come trasformare ogni piatto in un toccasana per la tua salute. Dedicata a chi vuole prendersi cura di sé senza rinunciare ai piaceri della buona tavola.

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Nell'ultimo numero (Agosto 2017)

Vinci subito la stipsi, sciogli il grasso addominale

Questo mese la natura è molto generosa, ci offre frutti e ortaggi ricchi di antiossidanti e fibre che ritardano l'invecchiamento e che ci aiutano a combattere gli accumuli di grasso, riequilibrano l'intestino e allontanano stitichezza e gonfiori addominali. Inoltre, all'interno di questo numero:
- Le insalate di cereali sazianti e anti adipe
- Street food: scopri il più sano e goloso
- La dieta ricca di vitamina B contro le punture di insetti


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