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Cosmetici naturali fai da te (eBook)

Maschere, creme, saponi e profumi che puoi preparare facilmente a casa tua

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Autore: Istituto Riza di Medicina Psicosomatica

€ 5.49

Prodotti freschi e naturali. Nessun additivo o conservante. Questo è il vantaggio dei cosmetici fatti in casa, che non si limitano a renderti più bella ma ti fanno anche bene. Creme, detergenti, saponi, ma anche maschere e scrub preparati con oli essenziali e ingredienti semplici che nutrono la tua epidermide e ti aiutano a rimanere giovane.

L’indice del libro

  • Introduzione | Così sai davvero cosa spalmi sulla tua pelle
  • Capitolo 1 | Creme e oli per nutrire e idratare
  • Capitolo 2 | Detergenti e tonici per pulire e struccare
  • Capitolo 3 | Saponi e bagnischiuma per la detersione quotidiana
  • Capitolo 4 | Maschere e impacchi per un’azione più intensa
  • Capitolo 5 | Scrub ed esfolianti per rimuovere le impurità
  • Capitolo 6 | Bagni rigeneranti per la cura e per il relax
  • Capitolo 7 | Shampoo e balsami per rinforzare e proteggere
  • Capitolo 8 | Make up naturale per viso, occhi e labbra
  • Capitolo 9 | Deodoranti e profumi. Aromi personalizzati

La pelle deve respirare

Un grande vantaggio delle creme preparate con ingredienti naturali è che sono prive di paraffina e siliconi, che sono in grado di mantenere l’idratazione della pelle semplicemente perché creano un effetto barriera che non la fa respirare. Avvertiamo dunque la cute morbida e setosa, ma è come se avessimo indossato una guaina che ha il grande svantaggio di non far respirare la pelle.

Il massaggio serve sempre

La crema fa molto, ma molto fa anche il modo in cui viene applicata. Anche il prodotto più efficace apporta meno benefici di quanto potrebbe se lo si applica in modo frettoloso. Dedica all’applicazione della tua crema qualche istante in più, per associare all’azione del prodotto anche quella meccanica del massaggio: sul viso per esempio fai movimenti dal basso verso l’alto, senza dimenticare il collo.

L'anteprima del libro

L'autore del libro

Questo libro è stato scritto dagli esperti dell'Istituto Riza di Medicina Psicosomatica. L'istituto, fondato nel 1979 da Raffaele Morelli insieme a un gruppo di medici, psicologi e ricercatori, ha lo scopo di studiare l'uomo come espressione dell'unità psicofisica, riconducendo a questa concezione l'interpretazione della malattia, della sua diagnosi e della sua cura.

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