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Cosmetici naturali fai da te (eBook)

Cosmetici naturali fai da te (eBook)

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Autore: Istituto Riza di Medicina Psicosomatica

€ 5.49

Ingredienti freschi e naturali. Nessun additivo o conservante. Questo è il vantaggio dei cosmetici fatti in casa, che non si limitano a renderti più bella ma ti fanno anche bene.

Creme, detergenti, saponi, ma anche maschere e scrub preparati con oli essenziali, frutta e ingredienti semplici che nutrono la tua epidermide e ti aiutano a rimanere giovane, contrastando efficacemente i segni del tempo. E in più i cosmetici per tonificare il corpo e vincere la cellulite e i trattamenti per la bellezza dei capelli.

In questo libro troverai tante ricette per preparare facilmente rimedi di bellezza adatti a ogni tipo di pelle: un modo efficace ed economico per prenderti cura di te.

Indice del libro

  • Introduzione
  • Così sai davvero cosa spalmi sulla tua pelle
  • Creme e oli
  • Per nutrire e idratare
  • Detergenti e tonici
  • Per pulire e struccare
  • Saponi e bagnoschiuma
  • Per la detersione quotidiana
  • Maschere e impacchi
  • Per un'azione più intensa
  • Scrub ed esfolianti
  • Per rimuovere le impurità
  • Bagni rigeneranti
  • Per la cura e per il relax
  • Shampoo e balsami
  • Per rinforzare e proteggere
  • Make up naturale
  • Per viso, occhi e labbra
  • Deodoranti e profumi
  • Aromi personalizzati

Così sai davvero cosa spalmi sulla tua pelle

Perché fare da soli i propri cosmetici? Le ragioni sono molteplici e in qualche modo possono essere paragonate a quelle che ci spingono a evitare di mangiare ciò che è chimico, artefatto, poco naturale, preferendo ciò che è genuino, sano e autenticamente nutriente. I cosmetici infatti andrebbero considerati come cibo per la nostra pelle. L’epidermide assorbe ciò che poniamo su di essa, lo metabolizza, lo fa diventare parte di sé. È questo il prinpelle. cipio dell’efficacia dei cosmetici. Ecco dunque un primo fondamentale motivo: preparando da noi i nostri cosmetici avremo il controllo su ciò che la nostra cute assimilerà. È un po’ come scegliere di cucinare da noi, al posto di acquistare soltanto cibi industriali e precotti. In questo modo si esercita un controllo diretto sugli ingredienti che si utilizzano e sulla loro qualità. Se fare da sé i cosmetici comporta senz’altro un risparmio è importante però utilizzare “materie prime” di qualità: solo in questo modo potremo davvero tutelare la nostra epidermide. Purtroppo, vista anche la moda del naturale, sono molti i prodotti che si fingono verdi, ma tali non sono. È dunque importante affidarsi ad aziende note e che siano in grado di garantire la qualità dei prodotti che commercializzano. È comunque innanzitutto il desiderio di allontanarsi sempre di più da ciò che è chimico ed artefatto a spingere verso la creazione di cosmetici fai da te. Il numero di allergie, dermatiti, intolleranze cutanee è in costante ascesa e non ultimi, tra gli imputati, vi sono conservanti, additivi e coloranti che si trovano nei prodotti che acquistiamo. Quando si desidera rispondere alla domanda sul perché farsi i cosmetici in casa, va senz’altro menzionato anche il piacere di fare con le proprie mani un prodotto naturale, oltre a quello di conoscere sempre più da vicino i numerosissimi rimedi verdi, le loro proprietà e il loro utilizzo. Non è infrequente infatti che, chi comincia con semplici emulsioni, fatte magari solo di qualche goccia di olio essenziale e oli vegetali, si appassioni e diventi poi un grande esperto di una disciplina, quella della creazione di cosmetici naturali, che sta diventando sempre più diffusa, contando un numero sempre crescente di appassionati, come dimostrano anche i molti tutorial che si trovano in internet. Per iniziare comunque non sono necessarie grandi conoscenze. Farsi i cosmetici, come si avrà modo di scoprire, è piuttosto facile e oltremodo divertente.

L'autore

Questo libro è stato scritto dagli esperti dell'Istituto Riza di Medicina Psicosomatica. L'istituto, fondato nel 1979 da Raffaele Morelli insieme a un gruppo di medici, psicologi e ricercatori, ha lo scopo di studiare l'uomo come espressione dell'unità psicofisica, riconducendo a questa concezione l'interpretazione della malattia, della sua diagnosi e della sua cura.

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