10 super alleati per la tua bellezza
Scopri e sfrutta le sostanze più efficaci per la pelle: la mantengono tonica, elastica e idratata
Autore: Gabriella Cataldo
Pagine: 160
Come mantenere giovane la pelle e contrastare i segni provocati dai raggi solari, dai fattori ambientali, dallo stress e dal procedere degli anni? Il sistema migliore e più naturale è far sì che la pelle abbia sempre a disposizione le sostanze che ne sostengono la struttura portante, indispensabili per mantenerla tonica, soda ed elastica.
L’indice del libro
- Introduzione | Le difese naturali della pelle
- Capitolo 1 | Collagene
- Capitolo 2 | Elastina
- Capitolo 3 | Acido ialuronico
- Capitolo 4 | Coenzima Q10
- Capitolo 5 | Vitamina C
- Capitolo 6 | Vitamina E
- Capitolo 7 | Zinco e selenio
- Capitolo 8 | Omega 3 e 6
- Capitolo 9 | Olio di borragine
- Capitolo 10 | Aloe
La pelle: un organo vivo
La pelle non è soltanto l’involucro che ricopre il nostro corpo ma è un organo vivo, palpitante, pieno di funzioni, resistente ed elastico. È un tessuto complesso, formato da tanti strati, ciascuno dei quali legato strettamente agli altri, in un equilibrio delicato. La condizione di salute di ogni strato è fondamentale per garantire quella di tutti gli altri.
L’obiettivo? Nutrire e rinforzare
Esistono strategie molto valide, dall’efficacia sperimentata, che permettono di fornire all’epidermide un adeguato apporto di tutti gli elementi di cui è carente, sia attraverso integratori alimentari sia usando prodotti naturali e preparati cosmetici che sfruttano principi attivi di derivazione naturale e biocompatibili. L’obiettivo non è coprire i difetti della pelle, ma nutrirla e rinforzarla.
L'anteprima del libro
L'autore del libro
Questo libro è stato scritto dagli esperti dell'Istituto Riza di Medicina Psicosomatica. L'Istituto, fondato nel 1979 da Raffaele Morelli insieme a un gruppo di medici, psicologi e ricercatori, ha lo scopo di studiare l'uomo come espressione dell'unità psicofisica, riconducendo a questa concezione l'interpretazione della malattia, della sua diagnosi e della sua cura.
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