Come interpretare il linguaggio del corpo

Ogni parte del corpo rivela la nostra storia e la trama di questo racconto può essere colta guardando posture e movenze nel loro insieme. Il modo di camminare, di sedersi e di gesticolare è la sintesi di tutta una vita e l'espressione di cosa pensiamo, dei sentimenti che proviamo e di come ci rapportiamo agli altri. Osservando il corpo e le sue movenze possiamo conoscere meglio noi stessi e gli altri, diventando consapevoli dei "messaggi" che inviamo e che riceviamo ogni giorno: Come interpretare il linguaggio del corpo è il libro giusto per riuscirci.

L'indice del libro

• Introduzione
• Capitolo 1 | La comunicazione non verbale
• Capitolo 2 | Dimmi come cammini...
• Capitolo 3 | Dimmi come ti siedi...
• Capitolo 4 | Il linguaggio dei gesti
• Capitolo 5 | Il linguaggio del disagio

Come interpretare il linguaggio del corpo

La comunicazione umana non si svolge soltanto attraverso le parole, ma anche tramite i gesti, le posizioni, gli atteggiamenti, le distanze. Giocare con la collana, toccarsi il naso, aggiustarsi un polsino e numerosi altri comportamenti simili, sono segnali che produciamo senza sosta, in modo del tutto inconscio e senza motivo apparente. Tuttavia, è anche sulla base di queste azioni involontarie che sviluppiamo sentimenti di attrazione, diffidenza o disagio. In pratica, il corpo parla, ma non sempre ne comprendiamo il linguaggio e spesso ne fraintendiamo i messaggi. Se correttamente codificato, tale linguaggio può invece risultare molto eloquente e raccontare emozioni, stati d'animo, desideri, affinità. E capirne i meccanismi significa entrare in sintonia maggiore con noi stessi e gli altri, per vivere meglio i nostri rapporti.

L'anteprima del libro

L'autore del libro

Vittorio Caprioglio

Vittorio Caprioglio è medico psicoterapeuta e direttore dell'Istituto Riza di medicina psicosomatica. Autore di numerosi saggi sui temi della comunicazione e della psicosomatica, si occupa della formazione degli psicoterapeuti presso la Scuola di Specializzazione in Psicoterapia ad indirizzo psicosomatico. Dirige anche la scuola di Formazione in Naturopatia dell'Istituto Riza.

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