12 numeri di Salute Naturale + 3 omaggi
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La rivista che ti guida sulla via del vivere bene, proponendo un nuovo modo di prendersi cura della propria salute. Mese per mese, gli esperti di Salute Naturale accompagnano il lettore all’uso dei rimedi naturali, per ritrovare benessere e energia nonostante i ritmi frenetici della vita moderna.
L'anteprima dell'ultimo numero
IN PIÙ IN REGALO
Fegato grasso
Si parla spesso del cuore e dell’intestino e poco del fegato. Eppure quest’organo, anche se lavora in silenzio, svolge importantissime funzioni, come la disintossicazione dalle tossine e la metabolizzazione dei farmaci. Uno studio comparso su “Hepatology” e condotto su circa 15mila partecipanti, seguiti in Olanda dal 1990, ha registrato un aumento inesorabile delle malattie epatiche negli over 45. Proprio la steatosi epatica, malattia conosciuta anche come fegato grasso e cresciuta esponenzialmente, è segno di una sofferenza della ghiandola epatica da non sottovalutare per non correre rischi a cascata più gravi.
Rischio diabete: come evitarlo
Il diabete di tipo 2 è una delle malattie della modernità. Nella maggior parte dei casi è il frutto di uno stile di vita e di un’alimentazione scorretta. Per questo è possibile prevenirlo. E la cosa è semplice: basta imparare a tenere sotto controllo l’eccesso di zuccheri e il conseguente sali e scendi dell’insulina. Questo numero di Riza Dossier raccoglie tutto quello che c’è da sapere per proteggere la propria salute.
L'intestino sano è l'elisir di lunga vita
L'intestino sano è l'elisir di lunga vita è il nuovo libro di Edizioni Riza con il quale potrai andare alla scoperta dell'intestino, un organo fondamentale per il nostro benessere. L'intestino assorbe i nutrienti e provvede a produrre preziose vitamine, senza di lui non potremmo nemmeno avere l'acqua indispensabile alla vita. Chi crede che l'intestino serva solo ad eliminare gli scarti della digestione ne sottovaluta l'importanza.
Un intestino in salute è in realtà il fulcro del benessere: il microbiota è composto da miliardi di batteri che appartengono a migliaia di varietà ed è considerato il 'nuovo organo' del corpo umano. È decisivo per lo stato psicofisico e il suo equilibrio dipende dalle nostre abitudini alimentari e dal nostro stile di vita. Con questo libro scoprirai come mantenere l'intestino in perfetta salute grazie ai consigli dei nostri esperti.
In ogni numero
Naturalmondo
Ogni mese su questa rubrica potrai scoprire nuove erbe, frutti e rimedi naturali provenienti da diverse parti del mondo. Ne comprenderai virtù e proprietà e potranno accompagnarti nel tuo cammino verso il benessere.
Curati insieme a noi
I nostri esperti rispondono alle domande dei lettori: partendo dai vostri quesiti, potranno indicarvi le giuste soluzioni naturali contro i disturbi della vita quotidiana.
L'energia del mese
Le cure naturali più adatte per il mese che dovrai affrontare, divise in cinque rubriche: il super integratore, la pianta amica, l'alleato di stagione, il rimedio floreale e l'organo da proteggere. Perché la natura ti aiuta a prevenire stress e malanni.
La copertina del mese
Ogni mese scegliamo un organo del nostro corpo da proteggere e rinforzare e ne approfondiamo tutti gli aspetti. Ti indichiamo i rimedi da utilizzare e le terapie da seguire per donare nuovo benessere al tuo corpo.
L'alimentazione
Gli esperti di Salute Naturale selezionano per te cibi, bevande e piante commestibili che aumentano la tua salute. Cosa fare e non fare a tavola, l'alimento del mese, il menu naturale e l'orto sul balcone: una vera e propria guida per portare a tavola il meglio.
La cosmesi
I nostri specialisti ti propongono ogni mese programmi naturali su misura per prevenire e risolvere tutti gli inestetismi cutanei: i consigli antiage, le cure verdi e i rimedi per vincere la cellulite. Ti forniamo tutte le informazioni per prenderti cura della tua pelle.
Abbonamento cartaceo
Verrà attivato a partire dal primo numero raggiungibile dal ricevimento dell’ordine. Ti verrà comunicata tramite e-mail la data di decorrenza.
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