Riza Box - Intestino sano per vivere bene

Pronto soccorso colon irritabile

La salute del colon è fondamentale. Questo particolare segmento dell'apparato digerente infatti governa una serie di importanti processi biochimici dai quali dipendono il nutrimento, la disintossicazione, la difesa dell'intero organismo, ma anche il tono dell'umore, i livelli di energia vitale e la nostra capacità di transitare da una stagione all'altra senza subire eccessivi contraccolpi. Le guide pratiche Riza: pronto soccorso colon irritabile è il libro giusto per scoprire i rimedi naturali, i probiotici e gli integratori più adatti da affiancare a una dieta ad hoc per il benessere del tuo intestino.

Prenditi cura del tuo intestino

L’intestino è un organo fondamentale per la salute e il benessere. Se non funziona bene e se la flora batterica non è in equilibrio, rischiamo di subire varie malattie, ma ne risentono anche i nostri stati d'animo. In questo libro presentiamo i consigli per mantenerlo sempre in salute con gli alimenti giusti, l'esercizio fisico, il sano stile di vita e le tecniche di rilassamento. Così si potranno evitare i disturbi più comuni, come i gonfiori addominali e la stitichezza, oltre a prevenire varie patologie, anche gravi.

Depura l'intestino e perdi peso subito

La salute intestinale è la chiave del benessere ma anche della linea. Solo un intestino sano, con le mucose integre e un microbiota in perfetto equilibrio, è infatti in grado di assicurare la corretta assimilazione dei nutrienti che ci servono e un altrettanto adeguato smaltimento delle scorie che proprio quest’organo è deputato a eliminare. Questa pubblicazione dedicata all’intestino ci insegna a prenderci cura di questo prezioso organo, attraverso la dieta più adatta e rimedi verdi mirati.

Intestino felice con i piatti antifermentazioni

Il nostro benessere inizia dalla pancia, o meglio, dall'intestino, un organo a cui spesso non si presta la giusta attenzione. Dobbiamo prendercene cura ogni giorno, anche con un'alimentazione varia, ricca di vitamine, sali ed enzimi e con i giusti accorgimenti per la prevenzione di disturbi e malattie che potrebbero danneggiarlo.

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