Le ricette della salute

Dall’ipertensione alla colite, dalla gastrite all’osteoporosi, il mensile Le Ricette della Salute propone oltre ottanta piatti scelti tra i più efficaci per la prevenzione e la cura del disturbo trattato. Dagli antipasti al dolce, ogni preparazione viene illustrata passo a passo e prevede anche le indicazioni utili per completare il menu. Una rivista adatta per tutta la famiglia.

I contenuti:

  • Le ricette e i menu per la tua salute senza rinunciare al gusto
  • Conoscere il problema
  • La dieta che previene e cura
  • L’integratore adatto
  • Il rimedio naturale più efficace
  • Cosa fare tutti i giorni
  • Cibi sì e cibi no
  • Le ricette: antipasti, primi, secondi, contorni, dolci e dessert, frullati, tisane
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  1. Le ricette della salute: i menù che vincono la pressione alta
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  2. Le ricette della salute: intestino felice con i piatti antifermentazioni
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  3. Le ricette della salute: La prodigiosa dieta dell'indice glicemico
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  4. Le ricette della salute - Le insalate bruciagrassi
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  5. Le ricette della salute - I piatti che vincono l'osteoporosi
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  6. Le Ricette della Salute - I bruciori di stomaco
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  7. Le ricette della salute - Il colesterolo
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