Alimentazione

Pompelmo, il re dei bruciagrassi

Fa dimagrire perché attacca le cellule adipose, riduce il colesterolo e gli zuccheri nel sangue

Pagine: 144

Prezzo € 11.50
€ 8.05
Prodotti correlati
  1. Abbassa l'indice glicemico
    Abbassa l'indice glicemico
    Prezzo speciale 8,05 € Prezzo normale 11,50 €
  2. Il limone e tutti gli agrumi bruciagrassi
    Il limone e tutti gli agrumi bruciagrassi
    Prezzo speciale 8,05 € Prezzo normale 11,50 €
  3. Le ricette con il Limone
    Le ricette con il Limone
    Prezzo speciale 8,75 € Prezzo normale 12,50 €

Il pompelmo è stato definito il furto del paradiso per le sue numerose qualità e caratteristiche. Oltre ad avere un aroma particolare, contiene tantissime sostanze benefiche: vitamine, sali minerali e antiossidanti che combattono l'invecchiamento. È anche un alleato prezioso per dimagrire perché apporta poche calorie, ha un basso indice glicemico, aiuta a spegnere la fame e serve a demolire i grassi addominali. Anche i semi del pompelmo sono considerati un prezioso rimedio contro i batteri. Nel libro elenchiamo tutte le virtù del pompelmo per la salute, la bellezza e la linea e spieghiamo come sfruttarle nel modo migliore anche in cucina, con una serie di ricette.

L'indice del libro

  • Introduzione | Il frutto del paradiso
  • Capitolo 1 | Storia e caratteristiche
  • Capitolo 2 | I contenuti e le forme
  • Capitolo 3 | Per la salute
  • Capitolo 4 | Per la bellezza
  • Capitolo 5 | In cucina

Uno scrigno di vitamine

Come ogni membro della famiglIa degli agrumi, anche il pompelmo è ricchissimo di vitamine indispensabili per la nostra salute. Sappiamo infatti che, alla base del corretto funzionamento biologico, vi sono le vitamine, dei composti organici che il nostro corpo non è in grado di produrre da solo. Per questo è necessario assumerle attraverso l'alimentazione, come tali o sottoforma precursori: le provitamine, le quali acquistano azione vitaminica grazie a particolari processi metabolici oppure all'intervento di fattori esterni. Mangiare mezzo pompelmo al giorno significa fare il pieno di molte vitamine di cui abbiamo bisogno.

A dieta con il pompelmo

Come sfruttare al massimo le numerose proprietà del pompelmo utili al raggiungimento della tua forma ideale? Puoi mangiarlo fresco ogni mattina, per iniziare la giornata con il giusto sprint; consumarlo in succo per una dissetante merenda di metà mattina; aggiungere gli spicchi a una ricca macedonia per un gustoso spuntino pomeridiano. Oppure puoi lasciarti andare alla creatività, e sfruttare tutte le potenzialità di questo meraviglioso frutto aggiungendolo ai primi e secondi piatti per donare un tocco esotico alla tua cucina.

L'anteprima del libro

L'autore del libro

Questo libro è stato scritto dagli esperti dell'Istituto Riza di Medicina Psicosomatica. L'Istituto, fondato nel 1979 da Raffaele Morelli insieme a un gruppo di medici, psicologi e ricercatori, ha lo scopo di studiare l'uomo come espressione dell'unità psicofisica, riconducendo a questa concezione l'interpretazione della malattia, della sua diagnosi e della sua cura.

Spedizione e pagamento

Puoi scegliere tra spedizione con Posta (gratis, consegna in 10/15 giorni) o con corriere espresso (5€, consegna in 24/48h). Ti verrà chiesto di scegliere durante le fasi d'acquisto

Metodi di pagamento accettati: carta di credito, PayPal, bonifico bancario, bollettino postale.

Maggiori Informazioni
WebGains Event IDNo

Spedizioni

Per gli Abbonamenti alle riviste:
La spedizione dei numeri è gratuita. Se agli abbonamenti sono associati dei libri in omaggio, potrai scegliere le modalita di spedizione dei libri al momento dell'acquisto
Per i libri:
0€ con posta (consegna in 20/25 giorni lavorativi dalla ricezione del pagamento)

5€ con corriere (consegna in 24/48h dalla ricezione del pagamento; per Sicilia, Calabria e Sardegna: 48/72h). Le spedizioni vengono effettuate esclusivamente nei giorni lavorativi: sono esclusi sabato, domenica e giorni festivi)

Pagamento sicuro

pagamenti
Puoi pagare con carta di credito (transazione sicura Banca Sella), PayPal, bollettino postale o bonifico bancario.

Per velocizzare la consegna dei libri o corsi ti consigliamo di pagare con carta di credito o PayPal.