6 numeri di Alimentazione Naturale + 2 omaggi
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6 numeri di Alimentazione Naturale
La natura sa sempre cosa serve al nostro corpo per stare bene: noi non siamo gli stessi in primavera, in estate o in autunno e quindi anche le nostre necessità alimentari sono diverse. Per questo bisogna tornare a cibarsi secondo il ritmo delle stagioni, come facevano gli antichi: con Alimentazione Naturale, la rivista di Riza che ti accompagna alla scoperta dei cibi più utili per salute e benessere, puoi diventare il nutrizionista di te stesso.
L'anteprima dell'ultimo numero:
IN PIÙ PER TE
Agenda della Felicità 2026
L’Agenda della Felicità 2026, pensata da Raffaele Morelli e Edizioni Riza, è un’agenda diversa da tutte le altre, ricca di riflessioni uniche per un anno pieno di benessere. Ogni mese e per tutte le settimane Raffaele Morelli ci accompagna alla scoperta delle piccole cose che ci fanno stare bene.
La prodigiosa dieta antinfiammatoria
Gastrite, reflusso, colon irritabile. Ma anche reumatismi e gonfiori. Più che con le medicine, questi disturbi si curano con i cibi. Dalle verdure alle spezie, dalle patate alle erbe aromatiche, scopri le potenzialità dei vari ingredienti, le ottanta ricette che depurano organi e tessuti, il menu disintossicante che spegne il fuoco dell’infiammazione.
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