Curarsi Mangiando - 6 numeri + 1 libro
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In più, solo fino al 18 settembre, ricevi anche il libro "Vinci i disagi della vita di tutti i giorni"
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6 numeri di Curarsi Mangiando
Curarsi Mangiando è la prima rivista in Italia che insegna a curarsi con l'alimentazione. Scritta da medici, dietologi, naturopati, nutrizionisti e cuochi, con tantissime ricette facili e gustose, svela come trasformare ogni piatto in un toccasana per la tua salute. Dedicata a chi vuole prendersi cura di sé senza rinunciare ai piaceri della buona tavola, è l'idea vincente per chi da sempre si cura con il cibo giusto.
- Vivere bene | L'alimentazione che ti ricarica di energia vitale
- Oggi in tavola | Tante ricette costruite attorno all'alimento del mese
- La salute in tavola | Come prevenire malattie comuni e disturbi
- Antietà | La dieta per essere sempre giovani, su misura per te
- Speciale ricette | I migliori consigli per portare il benessere a tavola
L'anteprima dell'ultimo numero:
in più, solo fino al 18 settembre ricevi in omaggio
Vinci i disagi della vita di tutti i giorni
Questo libro risponde ai tanti quesiti e dubbi sui disagi più comuni, rivolti all'autore nel corso degli anni nel forum del sito di Riza. Le domande poste riguardano vari aspetti: l'autostima, gli attacchi d'ansia, le difficoltà nei rapporti con gli altri, ma soprattutto le sofferenze d'amore.
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