Alimentazione Naturale - 6 numeri + 1 omaggio
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6 numeri di Alimentazione Naturale
La natura sa sempre cosa serve al nostro corpo per stare bene: noi non siamo gli stessi in primavera, in estate o in autunno e quindi anche le nostre necessità alimentari sono diverse. Per questo bisogna tornare a cibarsi secondo il ritmo delle stagioni, come facevano gli antichi: con Alimentazione Naturale, la rivista di Riza che ti accompagna alla scoperta dei cibi più utili per salute e benessere, puoi diventare il nutrizionista di te stesso.
L'anteprima dell'ultimo numero:
INOLTRE SOLO FINO AL 19 OTTOBRE RICEVI ANCHE
Le piccole cose per essere felici
Rimandare la felicità al momento in cui realizzeremo i nostri progetti per il futuro significa non vivere mai il presente e le tante gioie che ci può regalare. I piaceri che illuminano la vita sono quelli più semplici e spontanei; arrivano senza sforzi, se ti lasci guidare dall'intuizione e assapori gli istanti che vivi. Nel libro Le piccole cose per essere felici ti insegniamo come riconoscere i piccoli gesti che donano la vera felicità: non serve guardare lontano, perché la gioia è già qui. Per gustarla ti serve solo imparare a percepire, attraverso il corpo, tutto ciò che ti fa star bene.
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