Quercia - La pianta della longevità (ebook)

Le ricerche confermano che il contatto con le piante è un vero farmaco, in grado di placare l’ansia e di allontanare la depressione. La quercia, ad esempio, simbolo di longevità, è ricca di proprietà terapeutiche. Scopri gli aspetti botanici, mitologici e curativi della pianta e dei suoi frutti, le indicazioni pratiche per utilizzarli nel trattamento dei disturbi più comuni come stanchezza, ritenzione idrica, reumatismi e molto altro ancora.

L'indice del libro

• Introduzione | Trova rifugio nel tuo albero interiore
• Capitolo 1 | Miti e leggende
• Capitolo 2 | La pianta e la sua storia
• Capitolo 3 | I suoi principi attivi
• Capitolo 4 | Proprietà ed estratti
• Capitolo 5 | La gemmoterapia
• Capitolo 6 | I Fiori di Bach
• Capitolo 7 | Gli usi in cucina
• Capitolo 8 | Prontuario dei disturbi

La quercia: miti e leggende

La quercia è un albero ricco di simboli, che riflettono le tradizioni dei vari popoli legati a una visione spiritualistica del mondo, dove ogni cosa che esiste sul piano terreno, dalle piante ai minerali e a tutti gli esseri viventi, reca con sé anche una parte del mondo dell’anima, con una sua funzione e una sua ragione d’essere.

Questa pianta così longeva e imponente era pertanto uno dei numerosi alberi della vita, insieme alla betulla, al frassino, al tasso e a molti altri. Ebrei, Celti, Slavi, Scandinavi, Germani, Greci, Romani ed Etruschi associavano, infatti, la resistenza del suo legno al concetto di immortalità. Il simbolo che più l’accompagna è però quello della forza e del coraggio: la clava di Ercole, per esempio, era fatta di legno di quercia, mentre il ramo della pianta era per i Romani indice di virtù, forza e audacia, ma anche di perseveranza.

La quercia e i suoi principi attivi

I principi attivi sono tutte quelle sostanze da cui dipende l’azione curativa di un rimedio naturale o di un farmaco. Fin dai tempi antichi, i principi attivi della quercia maggiormente sfruttati da un punto di vista terapeutico sono stati i tannini. Si tratta per lo più di flavonoidi (tannini detti “condensati”), quindi di antiossidanti, prodotti dalle querce soprattutto nella corteccia, ma anche a livello di radici, rizomi, foglie e semi, con un ruolo di stimolatori della crescita e di difesa da predatori e batteri nocivi che potrebbero causare il deperimento della pianta stessa. Anche questi, come numerosissimi altri antiossidanti (per esempio il betacarotene che conferisce il bel colore arancione a carote o albicocche), sono pigmenti che colorano di bruno-rossastro i vegetali che li contengono.

L'anteprima del libro:

L'autore del libro

Vittorio Caprioglio è medico psicoterapeuta e direttore dell'Istituto Riza di medicina psicosomatica. Autore di numerosi saggi sui temi della comunicazione e della psicosomatica, si occupa della formazione degli psicoterapeuti presso la Scuola di Specializzazione in Psicoterapia ad indirizzo psicosomatico. Dirige anche la suola di Formazione in Naturopatia dell'Istituto Riza.

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