Sambuco, menta e melissa (eBook)

Piante molto diffuse, conosciute da secoli per le loro numerose proprietà, sambuco, menta e melissa sono utilissime anche oggi per il nostro benessere.

Il sambuco depura fegato e reni, cura i disturbi invernali e il mal di gola, fa dimagrire ed elimina la ritenzione.

La menta è rinfrescante, aiuta a digerire, decongestiona le vie respiratorie, combatte la nausea, la febbre e le infezioni.

La melissa elimina l'ansia e l'insonnia, cura l'emicrania, gli spasmi e le nevralgie, riduce i dolori e i disturbi mestruali.

In più, le tre piante sono efficaci cosmetici e ottimi ingredienti da usare in cucina.

Indice del libro

• Il sambuco
• Un arbusto dotato di poteri misteriosi
• Com'è fatto e come si distingue
• Possiede numerose virtù benefiche
• Gli usi pratici per la salute
• Gli usi pratici per la bellezza
• In cucina e nelle ricette
• La menta
• L'erba più rinfrescante
• Com'è fatta e dove si trova
• È ricchissima di virtù curative
• Gli usi pratici per la salute
• Gli usi pratici per la bellezza
• In cucina e nelle ricette
• La melissa
• L'erba profumata che attira le api
• Com'è la pianta e come si riconosce
• I contenuti e le virtù curative
• Gli usi pratici per la salute
• Gli usi pratici per la bellezza
• In cucina e nelle ricette

L'autore

Giuseppe Maffeis, giornalista professionista, collabora con le Edizioni Riza per le riviste e per la stesura dei libri.

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