Manuale di riflessologia plantare

Secondo questa disciplina, moderna e allo stesso tempo antichissima, massaggiando alcuni punti del corpo (in questo caso della pianta dei piedi) si possono trarre benefici per l'intero organismo. Scopriamo insieme di cosa si tratta e come regalarsi questo trattamento di benessere.

I punti che guariscono

La digitopressione è una pratica antica, che affonda le sue radici nella medicina tradizionale cinese. Si pone l’obiettivo di riequilibrare lo scorrimento dell’energia vitale nel nostro corpo, il Qi, attraverso manipolazioni che possiamo eseguire anche da soli. Le ricerche più aggiornate hanno confermato che queste tecniche tradizionali sono in grado di portare sollievo concreto e benessere. Ecco perché è importante che tutti conoscano i principi e le tecniche di base di questa disciplina del benessere: I punti che guariscono è il libro che ti insegnerà le tecniche base della digitopressione, una disciplina antica e una risorsa preziosa per vincere tanti disturbi del quotidiano, senza ricorrere ai farmaci.

Riflessologia della mano

In questo manuale sono raccolte, in modo semplice e pratico, le indicazioni utili per eseguire da solo i trattamenti di riflessologia della mano che ti permetteranno di affrontare i disturbi più comuni, attivando l’autoguarigione. 

Il linguaggio segreto dei nostri disturbi

Quando compare un sintomo corporeo, il segno di un disturbo, lo sentiamo come estraneo; esso certamente fa parte del nostro corpo, nasce “in noi”, e tuttavia ci sembra che non nasca “da noi”: lo percepiamo come una presenza nemica, che può destabilizzarci e metterci in pericolo. La sua comparsa interrompe il flusso esistenziale nel quale eravamo calati, altera un equilibrio, spezza un ritmo. E la prima reazione è quella di cacciarlo via al più presto.