Libri

Il giornale dell'Autostima - Star bene con te stesso

Star bene con te stesso è l'unica cosa che conta

Pagine: 80

Prezzo € 6.90
€ 4.83
Prodotti correlati
  1. I test che ti svelano la tua vera personalità
    I test che ti svelano la tua vera personalità
    Prezzo speciale 8,05 € Prezzo normale 11,50 €

Riuscire a mantenere l'’autostima nelle relazioni di ogni giorno può risultare difficile.Esiste il rischio di sminuirsi, abbozzare o, al contrario, tentare di imporsi. Ma anche se è un compito complesso, non è certo una “missione impossibile”: puoi stare bene all’'interno della rete delle relazioni a cui tieni, quando riesci a mantenere il centro della tua attenzione su te stesso. Ciò non significa imporre la tua volontà invece di mediare o eludere i codici di buona educazione e di convivenza sociale che per convenzione sei tenuto a rispettare. Vuol dire piuttosto prendere atto di quei meccanismi che, in modo automatico, ti spingono a distrarti da te spostando la tua attenzione sull'’altro, consegnandoti così a rapporti che vivono solo in virtù dell’'abitudine, dell'’attaccamento e della dipendenza affettiva. Relazioni di questo tipo sono spesso caratterizzate da una comunicazione basata su luoghi comuni, lamenti reciproci, richiesta e proposta di consigli che non si seguiranno. Per evitare che le tue relazioni, invece di darti piacere diventino un’'occasione di malessere, il punto-chiave da cui partire sei ancora tu: avrai tanti più buoni amici quanto più sarai buon amico di te stesso. Perché è soprattutto con te stesso che devi stare bene. Tutto il resto, vedrai, verrà di conseguenza...

Indice

  • Coltiva l'autostima anche nelle relazioni...
  • Le parole giuste creano l'autostima
  • Liberati dai sensi di colpa
  • Non voler cambiare gli altri
  • Stai alla larga da lamenti e consigli
  • Coltiva un segreto
  • Cambiati nome
  • Le relazioni pericolose
  • Verifica i tuoi progressi

L'autore

Questo libro è stato scritto dagli esperti dell'Istituto Riza di Medicina Psicosomatica. L'istituto, fondato nel 1979 da Raffaele Morelli insieme a un gruppo di medici, psicologi e ricercatori, ha lo scopo di studiare l'uomo come espressione dell'unità psicofisica, riconducendo a questa concezione l'interpretazione della malattia, della sua diagnosi e della sua cura.

Spedizione e pagamento

Puoi scegliere tra spedizione con Posta (gratis, consegna in 10/15 giorni) o con corriere espresso (5€, consegna in 24/48h). Ti verrà chiesto di scegliere durante le fasi d'acquisto

Metodi di pagamento accettati: carta di credito, PayPal, bonifico bancario, bollettino postale.

Maggiori Informazioni
WebGains Event IDN/D

Spedizioni

Per i libri:
scegli il metodo di spedizione. I libri verranno spediti dopo la registrazione del pagamento.
Per gli Abbonamenti 
Le riviste in abbonamento verranno spedite a mezzo Posta Ordinaria e gli abbonamenti verranno attivati a partire dal primo numero raggiungibile al ricevimento dell’ordine.
0,00 € Poste Italiane Ordinaria (consegna in 15/20 giorni dalla ricezione del pagamento)
6,00 € Espresso (consegna in 24/72h dalla ricezione del pagamento. Le spedizioni vengono effettuate esclusivamente nei giorni lavorativi: sono esclusi, sabato, domenica e giorni festivi)

Pagamento sicuro
pagamenti
Puoi pagare con carta di credito (transazione sicura Banca Sella), PayPal, bollettino postale o bonifico bancario.

Per velocizzare la consegna dei libri o corsi ti consigliamo di pagare con carta di credito o PayPal.