100 consigli per rendere la casa più sana e sicura
Scopri come depurarla con i rimedi naturali ed eliminare le sostanze tossiche, i batteri, i campi elettromagnetici e i gas nocivi
Pagine: 144
In questo libro troverete molti suggerimenti pratici per igienizzare in modo semplice l'abitazione con ingredienti naturali, efficaci per pulire e delicati sulla persona, come bicarbonato di sodio, aceto, sale, olio d'oliva, ma anche erbe aromatiche e oli essenziali. Stanza per stanza, indichiamo quali sono i potenziali rischi per la salute o il benessere: germi, gas, materie tossiche, campi elettromagnetici, allergeni. Spieghiamo come eliminare queste insidie nascoste e rendere tutta la casa più sana e sicura, senza usare sostanze chimiche che potrebbero portare altri danni. Inoltre consigliamo tanti modi per rendere ogni locale più accogliente, confortevole e adatto alle sue funzioni, usando i profumi, i colori e le piante.
L'indice del libro
- Introduzione | Come avere una casa sicura
- Capitolo 1 | Ingresso
- Capitolo 2 | Soggiorno
- Capitolo 3 | Cucina
- Capitolo 4 | Bagno
- Capitolo 5 | Camera da letto
- Capitolo 6 | Animali e piante
Consigli per il benessere della casa
Non ci limiteremo a suggerire come pulire e disinfettare la casa con i rimedi naturali e come tenere lontani glii allergeni, gli insetti e le sostanze tossiche, ma daremo anche alcuni consigli per rendere più accogliente e piacevole l'abitazione. Basta una diversa illuminazione, una tinta più adatta, un profumo rilassante o stimolante, una diversa disposizione degli arredi per aumentare il piacere di vivere i propri ambienti domestici.
L'aspirapolvere contro acari e odori
Quando ci sono animali è meglio scegliere un modello di aspirapolvere dotato di un filtro Hepa. Questo specifico filtro permette di trattenere una percentuale elevata di peli e polvere ma soprattutto acari e diversi microrganismi: il risultato è una migliore qualità dell'aria. Opta eventualmente anche per filtri a carboni attivi che hanno la peculiarità di immagazzinare gli odori sgradevoli dentro il serbatoio del tuo apparecchio.
L'anteprima del libro
L'autore del libro
Questo libro è stato scritto dagli esperti dell'Istituto Riza di Medicina Psicosomatica. L'Istituto, fondato nel 1979 da Raffaele Morelli insieme a un gruppo di medici, psicologi e ricercatori, ha lo scopo di studiare l'uomo come espressione dell'unità psicofisica, riconducendo a questa concezione l'interpretazione della malattia, della sua diagnosi e della sua cura.
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