I rimedi naturali da tenere in casa

Dall'’acacia, al mirto, alla zucca: in questo libro pubblichiamo le schede di oltre 70 prodotti della natura di cui spesso non conosciamo tutte le proprietà curative, o che non sappiamo come usare. Di ognuno diamo una breve descrizione, l’'elenco delle virtù utili alla nostra salute e le indicazioni concrete per sfruttarle: tante piccole ed efficaci “ricette” naturali che ciascuno può mettere in pratica. Si tratta di piante, erbe, fiori, frutti e semi che possiamo raccogliere oppure trovare facilmente in negozio. Conoscere questi preziosi alleati verdi è un mezzo semplice, da usare ogni giorno, per contrastare ogni malessere.

Sciroppo d'acero: integratore per bimbi e sportivi

Lo sciroppo d'acero è un prodotto ideale anche per la pratica sportiva. Diluiscilo in acqua e assumilo sia prima dell'allenamento, come integratore di zuccheri a rapido assorbimento, che durante l'attività fisica, come integratore di minerali. È anche un ottimo dolcificante per i bimbi, fin dallo svezzamento. La sua ricchezza in minerali e il suo sapore lo rendono sicuramente migliore dello zucchero raffinato.

Aglio: regola la pressione e ripulisce le arterie

L'aglio ha un'azione antibatterica e antivirale conferitagli dall'allicina, quella sostanza dal forte odore che si libera dallo spicchio solo quando viene schiacciato o tagliato. Inoltre è in grado di regolare la pressione sanguigna, abbassa il colesterolo e fluidifica il sangue. E un ottimo sostituto naturale dei farmaci betabloccanti che vanno a regolare la pressione arteriosa e le aritmie. Da non sottovalutare nell'aglio la presenza di sostanze antiossidanti che sembrano conferirgli valide proprietà anti cancro. Affinché abbia un valore curativo, è meglio che l'aglio venga consumato crudo e ben tritato. In questo modo mantiene tutte le sue virtù salutari, ma può essere poco digeribile: per evitare il problema, puoi eliminare l'anima verde del bulbo.

L'anteprima del libro

L'autore del libro

Questo libro è stato scritto dagli esperti dell'Istituto Riza di Medicina Psicosomatica. L'Istituto, fondato nel 1979 da Raffaele Morelli insieme a un gruppo di medici, psicologi e ricercatori, ha lo scopo di studiare l'uomo come espressione dell'unità psicofisica, riconducendo a questa concezione l'interpretazione della malattia, della sua diagnosi e della sua cura.

Spedizione e pagamento

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