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Le tisane super dimagranti

Bevile ogni giorno per bruciare i grassi, vincere la ritenzione e ridurre il girovita

Pagine: 124

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Impara a utilizzare i principi attivi delle erbe per fare infusi, tisane e decotti dalle proprietà dimagranti. Potrai così eliminare il grasso accumulato più facilmente, contrastando anche la fame nervosa e la cellulite.

L'indice del libro

  • L'editoriale | Dimagrire è facile come bere una tisana
  • Capitolo 1 | Introduzione
  • Capitolo 2 | Un sorso detox
  • Capitolo 3 | È tempo di sgonfiarsi
  • Capitolo 4 | Pancia piatta subito
  • Capitolo 5 | Attiva il metabolismo
  • Capitolo 6 | Calma la fame nervosa
  • Capitolo 7 | Le erbe che rimodellano il corpo

Le tisane che riattivano il metabolismo

Bere le tisane bruciagrassi con regolarità e senza zuccherarle, oltre a favorire la perdita di peso, ha il vantaggio di aumentare l'assunzione di liquidi e di stimolare anche in questo modo il metabolismo, che ha bisogno dell'acqua per poter funzionare più efficacemente. È importante sminuzzare correttamente i preparati per favorire l'estrazione dei principi attivi.

Il segreto per non perderne l'efficacia

Gli infusi e i decotti possiedono valide proprietà benefiche, grazie ai principi attivi contenuti nelle piante che si usano per prepararli. La loro azione terapeutica tende però a essere limitata e ridotta dal tempo che si aspetta prima di consumarli. È quindi importante assumere le calde bevande appena pronte per evitare così che il loro effetto diminuisca.

L'anteprima del libro

L'autore del libro

Questo libro è stato scritto dagli esperti dell'Istituto Riza di Medicina Psicosomatica. L'Istituto, fondato nel 1979 da Raffaele Morelli insieme a un gruppo di medici, psicologi e ricercatori, ha lo scopo di studiare l'uomo come espressione dell'unità psicofisica, riconducendo a questa concezione l'interpretazione della malattia, della sua diagnosi e della sua cura.

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