Le tisane super dimagranti
Bevile ogni giorno per bruciare i grassi, vincere la ritenzione e ridurre il girovita
Pagine: 124
Impara a utilizzare i principi attivi delle erbe per fare infusi, tisane e decotti dalle proprietà dimagranti. Potrai così eliminare il grasso accumulato più facilmente, contrastando anche la fame nervosa e la cellulite.
L'indice del libro
- L'editoriale | Dimagrire è facile come bere una tisana
- Capitolo 1 | Introduzione
- Capitolo 2 | Un sorso detox
- Capitolo 3 | È tempo di sgonfiarsi
- Capitolo 4 | Pancia piatta subito
- Capitolo 5 | Attiva il metabolismo
- Capitolo 6 | Calma la fame nervosa
- Capitolo 7 | Le erbe che rimodellano il corpo
Le tisane che riattivano il metabolismo
Bere le tisane bruciagrassi con regolarità e senza zuccherarle, oltre a favorire la perdita di peso, ha il vantaggio di aumentare l'assunzione di liquidi e di stimolare anche in questo modo il metabolismo, che ha bisogno dell'acqua per poter funzionare più efficacemente. È importante sminuzzare correttamente i preparati per favorire l'estrazione dei principi attivi.
Il segreto per non perderne l'efficacia
Gli infusi e i decotti possiedono valide proprietà benefiche, grazie ai principi attivi contenuti nelle piante che si usano per prepararli. La loro azione terapeutica tende però a essere limitata e ridotta dal tempo che si aspetta prima di consumarli. È quindi importante assumere le calde bevande appena pronte per evitare così che il loro effetto diminuisca.
L'anteprima del libro
L'autore del libro
Questo libro è stato scritto dagli esperti dell'Istituto Riza di Medicina Psicosomatica. L'Istituto, fondato nel 1979 da Raffaele Morelli insieme a un gruppo di medici, psicologi e ricercatori, ha lo scopo di studiare l'uomo come espressione dell'unità psicofisica, riconducendo a questa concezione l'interpretazione della malattia, della sua diagnosi e della sua cura.
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