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La dieta salva stomaco

I cibi, le ricette e i rimedi verdi che vincono gastrite, acidità e reflusso

Pagine: 144

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I disturbi digestivi e dello stomaco sono oggi in continuo aumento. Da qui la necessità di prendersi cura in modo naturale di uno degli organi più importanti del nostro organismo. A tale scopo occorre partire da una dieta sana ed equilibrata, a cui abbinare tutti quei rimedi dolci, senza effetti collaterali, che rigenerano la mucosa gastrica, facilitano la digestione, prevengono i gonfiori, il reflusso e i bruciori.

Grazie a questo libro potete imparare a utilizzare i prodotti naturali salva stomaco, a costruire menu equilibrati, avendo a vostra disposizione oltre cento ricette gustose ideali per chi soffre di gastrite e non solo.

Indice del libro

  • Introduzione
  • Stomaco: conoscerlo per rigenerarlo
  • Fai il test e scopri se hai la gastrite
  • Stomaco: i rimedi verdi che lo proteggono
  • I consigli alimentari per il benessere dell'organo
  • Tre menu per rigenerare le mucose gastriche
  • Le ricette per risanare lo stomaco
  • Antipasti: Per la salute delle pareti gastriche
  • Primi piatti: Per ridurre i bruciori di stomaco
  • Secondi piatti: Per contrastare l'acidità
  • Contorni: Per proteggere le mucose gastriche
  • Dolci: Per non appesantire lo stomaco
  • Indice delle ricette

L'anteprima del libro

L'autore

Questo libro è stato scritto dagli esperti dell'Istituto Riza di Medicina Psicosomatica. L'istituto, fondato nel 1979 da Raffaele Morelli insieme a un gruppo di medici, psicologi e ricercatori, ha lo scopo di studiare l'uomo come espressione dell'unità psicofisica, riconducendo a questa concezione l'interpretazione della malattia, della sua diagnosi e della sua cura.

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