Curare il panico

Gli attacchi vengono per farci esprimere le parti migliori di noi stessi

Autore: Raffaele Morelli, Vittorio Caprioglio

Pagine: 190

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Questo libro ci offre un'’interpretazione psicosomatica del panico che ci aiuta a capire come questo disagio, che sta oggi dilagando in tutto il mondo, sia provocato da un desiderio inconscio di liberarsi da tutto ciò che si è costruito artificiosamente attorno a sé. Anche a costo di far combattere la persona contro se stessa, ma soprattutto contro la maschera falsa che soffoca la sua vera essenza. Il testo comprende numerose tecniche e rimedi antipanico elaborati tenendo conto degli insegnamenti delle medicine tradizionali.

Quando è l'istinto che ti chiede di vivere

Tutto, nel'attacco di panico, accade in pochi minuti, scatenando una tempesta emotiva incontenibile e apparentemente priva di ragione, lasciando dietro di sé una scia di angoscia, impotenza, spossatezza, malessere. E soprattutto generando la paura che l'attacco possa riptersi, un'ossessione che poco alla volta condiziona l'esistenza di chi ne soffre e la rende praticamente invivibile.

Come possiamo curare il panico? Questa è la domanda che si pongoono tutte le persone che ricorrono alla psicoterapia dopo il fallimento degli psicofarmaci o che agli psicofarmaci si rifiutano di ricorrere perché non credono alla loro validità. In quest'occasione allora è importante comprendere che vincere il panico significa modificare un atteggiamento mentale ed essere disposti a rimescolare le carte della nostra vita, a ridiscutere il personaggio che siamo diventati, a non farci più ingabbiare dalle consuetudini e dai codici di un vivere sociale che non ci corrisponde più. L'idea di fondo di questo lavoro è dunque quella di leggere il panico non come un nemico da combattere, ma come una manifestazione della nostra parte più vitale e sana che ci chiede di prenderci cura di noi stessi e di vivere un'esistenza in armonia con quello che ognuno di noi è nel profondo.

Gli autori

Medico psichiatra e psicoterapeuta, Raffaele Morelli fonda nel 1979 a Milano l'istituto Riza di medicina psicosomatica. Il suo lavoro è da sempre orientato alla riscoperta della dimensione psicosomatica come chiave di senso per interpretare ed affrontare le patologie e i grandi disagi dell'epoca contemporanea. Autore di numerosi libri di successo, dirige le riviste Riza Psicosomatica, Dimagrire, MenteCorpo.

Vittorio Caprioglio è medico psicoterapeuta e direttore dell'Istituto Riza di medicina psicosomatica. Autore di numerosi saggi sui temi della comunicazione e della psicosomatica, si occupa della formazione degli psicoterapeuti presso la Scuola di Specializzazione in Psicoterapia ad indirizzo psicosomatico. Dirige anche la suola di Formazione in Naturopatia dell'Istituto Riza

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