Riza Box - Stomaco in salute

I piatti che vincono i bruciori di stomaco

Mangiare in modo equilibrato è il primo passo per ritrovare il benessere quando lo stomaco è sensibile. Per questo è utile sapere quali scelte alimentari possono davvero fare la differenza. Queste pagine raccolgono consigli e ricette pensati per migliorare la digestione, vincere gonfiori, bruciori e acidità, prevenendo anche il reflusso. Segui anche tu il programma che ti accompagna passo dopo passo, trasformando l’alimentazione in un’alleata preziosa per stare bene ogni giorno.

Gastrite e reflusso. Le cure vincenti

Nella maggior parte dei casi, i problemi allo stomaco sono dovuti ad abitudini alimentari inappropriate e a uno stile di vita malsano, che giorno dopo giorno deteriorano la salute digestiva. Occorre intervenire prima di tutto sull'alimentazione, ma risulta utile anche ricorrere a integratori che apportano enzimi decisivi per favorire la digestione.

Il medico naturale sempre con te: Come proteggere e curare lo stomaco

In questo volume esploreremo innanzitutto l’anatomia e la fisiologia dello stomaco, con un linguaggio accessibile ma scientificamente preciso. Analizzeremo le diverse tipologie di disturbi gastrici, dalle forme più comuni a quelle meno note, identificando le cause scatenanti, i meccanismi fisiopatologici e i sintomi caratteristici. Dedicheremo poi ampio spazio alle strategie preventive e terapeutiche, dagli interventi sullo stile di vita ai trattamenti più innovativi, elencando gli strumenti pratici per preservare o ripristinare la salute gastrica. Offriremo infine consigli pratici e tecniche concrete per spegnere le tensioni emotive, gestire lo stress e ristabilire l’equilibrio mente-corpo.

Le 10 erbe per digerire bene

I disturbi che interessano l’apparato digerente sono molto diffusi e possono essere assai fastidiosi: tolgono il piacere di mangiare, provocano disagi che faticano a risolversi e influenzano anche il peso forma, perché causano cattivo assorbimento dei nutrienti e gonfiori. In alcuni casi, poi, e cioè in caso di gastrite o ulcera, tali disturbi possono anche essere all’origine di bruciore e dolori molto intensi. Il libro Le guide pratiche: le 10 erbe per digerire bene spiega in modo chiaro e dettagliato come servirci dei rimedi verdi per trattare i principali disturbi digestivi, in modo efficace, rapido e sicuro.

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Il BioInfuso Serenità è una preziosa miscela armonizzante a base di malva, lavanda, rosa di bosco e camomilla provenienti da agricoltura biodinamica controllata. La pregiata miscela è composta esclusivamente dalle parti specifiche delle piante indicate, accuratamente selezionate e macinate.

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Il BioInfuso 4 Semi è una preziosa miscela digestiva a base di finocchio, anice, coriandolo e cumino provenienti da agricoltura biodinamica controllata. La pregiata miscela è composta esclusivamente dalle parti specifiche delle piante indicate, accuratamente selezionate e macinate.

Olio essenziale di limone

Ha un profumo frizzante che risveglia le energie fisiche e mentali. Diluito in olio vegetale può essere impiegato per tonificare i tessuti. E’ inoltre un rimedio efficace per placare i dolori e le contrazioni intestinali.