Riza Box - La tua palestra in casa

IN REGALO 3 FASCE ELASTICHE FITNESS, IL MINI-CORSO PER IL TUO ALLENAMENTO di SMART GYM DI SIMONA MUSOCCHI E LA SACCA RIZA

Questo kit è dedicato a chi desidera un corpo più flessibile, elastico ed elegante grazie a discipline al tempo stesso delicate e potenti come lo yoga, il pilates e lo stretching.

Prezzo € 70.00
€ 33.00

Questo kit è dedicato a chi desidera un corpo più flessibile, elastico ed elegante grazie a discipline al tempo stesso delicate e potenti come lo yoga, il pilates e lo stretching.

In questa Riza Box è contenuto tutto quello che serve per migliorare postura e resistenza, condizioni indispensabili per restare giovani e per mettersi al riparo da dolori muscolari e articolari.

Ecco cosa racchiude la RIZA Box

Stretching


Vincere i piccoli fastidi della vita di tutti i giorni senza usare farmaci è possibile. La maggior parte di essi è dovuta alla nostra rigidità muscolare, ecco che agire su di essa per smuovere blocchi e tensioni diventa la migliore terapia. Nel libro Stretchingtroverai la risposta a questa necessità di benessere, che aiuta a combattere disturbi come cervicale, mal di schiena, digestione difficile e cefalee muscolo tensive. 


Impara il pilates


Considerato una "ginnastica dolce" perchè basato su movimenti fluidi e lenti, il PIlates è estramente efficace nel mantenere tonici i tessuti e in perfetta forma le articolazioni. Questa disciplina si basa sulla combinazione ideale di esercizio fisico, respirazione, concentrazione e controllo permettendo di mantenere in ottima salute il corpo, assicurando nel contempo equilibrio alla mente.


Yoga: La miglior cura per mente e corpo


Lo yoga è una pratica antica che nasce per unire il benessere del corpo e quello della mente. È una disciplina olistica grazie alla quale sviluppi equilibrio interiore, agilità corporea, più forza muscolare e migliore capacità di usarla. Ma soprattutto lo yoga è salute, e in questo libro troverai decine di asana (posizioni), utili per combattere le più diffuse e fastidiose patologie, acute e croniche, che incidono sulla qualità della nostra vita di ogni giorno.


Come rimettersi in forma

Questo manuale pratico è per chi vuole dimagrire e non ingrassare più. Offre infatti un percorso completo, non solo una semplice dieta, ma un approccio globale al problema del sovrappeso, che comprende anche grasso addominale, cellulite e scarsa tonicità muscolare. Inoltre, insegna le giuste strategie per evitare di riprendere i chili eliminati e mettere un freno alla fame nervosa. Scopri allora tutto quello che devi fare per raggiungere e conservare il tuo peso ideale con Come rimettersi in forma, il libro di Edizioni Riza che ti accompagnerà verso l'estate.


Agenda della Felicità 2022

Ti aiuterà a comprendere che il pensiero accentua i disagi e spesso li trasforma in una zavorra insostenibile: immaginare è invece un'operazione che alleggerisce la mente, ci libera da tanti pesi mentali e ci consente di ritrovare quell'energia psichica incontaminata che è il balsamo dei nostri mali.


IN PIÙ IN OMAGGIO PER TE

 

Tre fasce elastiche in TPE , gomma termoplastica con colori e resistenze differenziate per un allenamento total body.

E in esclusiva per te
Il mini-corso per il tuo allenamento SMART GYM di Simona Musocchi ideato appositamente per Riza. Una sequenza facile e super efficace che ti permette di utilizzare le bande elastiche per tonificare e rinforzare la muscolatura del tuo corpo. 18 minuti di allenamento da seguire quando vuoi e dove vuoi!

Riceverai il QrCode nella tua box, inquadrandolo con la tua fotocamera accederai direttamente al mini-corso.


Per maggiori informazioni contattaci al numero 02/58459641 oppure scrivici a assistenza@riza.it

 

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