Riza Dossier: Come salvarsi dall'Alzheimer

La malattia di Alzheimer rappresenta un problema talmente diffuso da essere propritario per la sanità. Anche se ancora non abbiamo una cura, oggi sappiamo come prevenirla. Inoltre i consigli salva-neuroni mantengono in salute tutti gli organi.

L'indice del libro

• L'editoriale | Le cinque regole per salvare il cervello
• Capitolo 1 | Cosa provoca la malattia
• Capitolo 2 | Il rapporto tra DNA e Alzheimer
• Capitolo 3 | Le regole della prevenzione
• Capitolo 4 | Una pratica indispensabile
• Capitolo 5 | I suggerimenti a tavola
• Capitolo 6 | Nutrienti straordinari
• Capitolo 7 | Evitare le carenze
• Capitolo 8 | I consigli ai fornelli
• Capitolo 9 | Ingredienti nascosti
• Capitolo 10 | I nemici da cui guardarsi
• Capitolo 11 | Le difese naturali
• Capitolo 12 | Gli indicatori della salute
• Capitolo 13 | Gesti semplici
• Capitolo 14 | Mantenersi in linea
• Capitolo 15 | Atteggiamenti da coltivare
• Capitolo 16 | Una teoria del benessere
• Capitolo 17 | La pratica curativa
• Capitolo 18 | Campanelli d'allarme
• Capitolo 19 | All'origine dei disturbi
• Capitolo 20 I I segnali del corpo
• Capitolo 21 | Agire in anticipo
• Capitolo 22 | La funzionalità articolare
• Capitolo 23 | Apparato scheletrico
• Capitolo 24 | L'importanza della ghiandola epatica
• Capitolo 25 | La bellezza dentro e fuori
• Capitolo 26 | Antismog domestici
• Capitolo 27 | Una pausa dalla tecnologia

Il benessere del cervello è legato all'intestino

Lo stato infiammatorio che può danneggiare le cellule cerebrali è collegato all'integrità delle mucose intestinali. Se queste presentano anche solo microscopiche smagliature, scorie e tossine si disperdono nel torrente sanguigno, provocando la reazione immunitaria. Tale condizione determina un'infiammazione e si conferma il legame tra pancia e encefaleo. L'integrità delle mucose dipende dalla qualità della flora batterica, che va coltivata con alimenti opportuni. In questo modo le cellule stesse recuperano la loro struttura e compattezza ideale.

Dedicati alla meditazione

La meditazione ha un posto di spicco tra le attività che hanno dimostrato di avere effetti benefici sul cervello e su tutto il corpo, anche perché capace di ridurrre quell'infiammazione cronica che causa malattie. La meditazione, che si basa sul ritmo del respiro, consente anche di abbassare i livelli di stress, altro fattore strettamente collegato con l'invecchiamento cerebrale.

L'autore del libro

Questo libro è stato scritto dagli esperti dell'Istituto Riza di Medicina Psicosomatica. L'Istituto, fondato nel 1979 da Raffaele Morelli insieme a un gruppo di medici, psicologi e ricercatori, ha lo scopo di studiare l'uomo come espressione dell'unità psicofisica, riconducendo a questa concezione l'interpretazione della malattia, della sua diagnosi e della sua cura.

Spedizione e pagamento

Puoi scegliere tra spedizione con Posta (gratis, consegna in 10/15 giorni) o con corriere espresso (5€, consegna in 24/48h). Ti verrà chiesto di scegliere durante le fasi d'acquisto

Metodi di pagamento accettati: carta di credito, PayPal, bonifico bancario, bollettino postale.