Riza Scienze - Medicina cinese

Nell'antica medicina cinese, la salute è la ricerca costante dell'armonia e quando questa si interrompe arrivano i disturbi. Preservare l'equilibrio di mente, corpo e spirito è responsabilità di tutti, per vivere a lungo e bene. Riza Scienze: medicina cinese, il segreto della longevità è il libro che ti insegnerà le tecniche più efficaci per rigenerare l'energia vitale, indicandoti i punti da massaggiare per riequilibrare gli organi e con una guida pratica su Yin e Yang.

L'indice del libro

• Editoriale | Salute, felicità e benessere sono nelle tue mani
• Capitolo 1 | La via della longevità
• Capitolo 2 | Dietetica
• Capitolo 3 | Digitopressione
• Capitolo 4 | Ginnastiche
• Capitolo 5 | Erboristeria
• Capitolo 6 | La salute nelle stagioni

Le origini della tradizione

Secondo la leggenda, furono gli Huang Zui, i cosiddetti 'figli della luce riflessa', a insegnare agli uomini le loro conoscenze mediche. La storia racconta, invece, che a partire dal V secolo a.C. fiorirono in Cina numerosissimi centri di cultura e di insegnamento, chiamati le 'Cento scuole'. Allora, dall'arcaica medicina, sciamanica e religiosa, si sviluppò un sistema di pensiero articolato e completo, che spiegava attraverso leggi naturali i fenomeni fisiologici e patologici di salute e di malattia. Nel suo sviluppo ebbero grande importanza il Confucianesimo e il Taoismo, che condividevano il concetto di Tao, la teoria dello Yin e Yang e dei Cinque Movimenti.

All'origine delle malattie

Secondo la medicina tradizionale cinese, molti disturbi derivano dagli alimenti stessi, assunti in modo scorretto dal punto di vista qualitativo o quantitativo. La dieta ha un peso fondamentale sulla qualità della vita: cibi privi di nutrienti e ricchi solo di calorie 'vuote' finiscono per indebolirci, senza darci la possibilità di ricambio interno; l'assunzione di alimenti ipercalorici, dolci, alcolici e grassi alimenta un 'incendio' interno che provoca un progressivo consumo dell'essenza stessa della vita.

L'anteprima del libro

L'autore del libro

Questo libro è stato scritto dagli esperti dell'Istituto Riza di Medicina Psicosomatica. L'Istituto, fondato nel 1979 da Raffaele Morelli insieme a un gruppo di medici, psicologi e ricercatori, ha lo scopo di studiare l'uomo come espressione dell'unità psicofisica, riconducendo a questa concezione l'interpretazione della malattia, della sua diagnosi e della sua cura.

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