Riviste

La magica dieta che vince la stanchezza

Scopri oltre 80 ricette ricche di vitamine e sali minerali che vincono anche il sovrappeso

Prezzo € 12.50
€ 8.75
Prodotti correlati
  1. DimagrirExtra: La magica dieta delle spezie
    DimagrirExtra: La magica dieta delle spezie
    Prezzo speciale 4,83 € Prezzo normale 6,90 €
  2. La magica dieta salva stomaco
    La magica dieta salva stomaco
    Prezzo speciale 8,75 € Prezzo normale 12,50 €
  3. La magica dieta dell'indice glicemico
    La magica dieta dell'indice glicemico
    Prezzo speciale 8,75 € Prezzo normale 12,50 €
  4. Le ricette della salute - Il colesterolo
    Le ricette della salute - Il colesterolo
    Prezzo speciale 4,83 € Prezzo normale 6,90 €

Mangiamo per avere energia. Ma non tutti i cibi ci ricaricano allo stesso modo. Alcuni di loro ci danno uno sprint che finisce subito e ci lascia stanchi, mentre altri sono capaci di assicurarci tutta la carica di cui abbiamo bisogno, per tutto il tempo che ci serve. In questo libro trovi ricette che, grazie alle giuste combinazioni, ti assicurano energia fisica e mentale.

L'indice del libro

  • Editoriale | Le regole efficaci per evitare la fatica e sentirsi subito bene
  • Capitolo 1 | Antipasti
  • Capitolo 2 | Primi Piatti
  • Capitolo 3 | Secondi piatti
  • Capitolo 4 | Contorni
  • Capitolo 5 | Dolci light
  • Capitolo 6 | Bevande

Usa sempre le spezie

Zafferano, curcuma, zenzero, peperoncino, ma anche pepe nero, rosso e verde, cumino, coriandolo, cannella, anice, cardamomo, chiodi di garofano, paprica e vaniglia sono le principali spezie della dieta che ti ricarica di energia vitale. Questo perchè apportano antiossidanti di comprovata efficacia e principi attivi tonificanti, digestivi, stimolanti del metabolismo e delle difese immuntarie. Il segreto è di evitare lunghe cotture oppure, se la spezia è adatta (come peperoncino, pepe e zenzero), di utilizzarla sul cibo già cotto.

Tisane e decotti super rivitalizzanti

Erbe, radici, fiori, foglie, frutti essiccati e spezie possono essere utilizzati per creare ottime bevande adatte a eliminare l'eccesso di scorie e tossine, ma anche di grasso, che affaticano corpo e mente, così come per ritrovare vitalità e serenità, contrastando stanchezza, stress, invecchiamento precoce e sovrappeso.

L'anteprima del libro

L'autore del libro

Questo libro è stato scritto dagli esperti dell'Istituto Riza di Medicina Psicosomatica. L'Istituto, fondato nel 1979 da Raffaele Morelli insieme a un gruppo di medici, psicologi e ricercatori, ha lo scopo di studiare l'uomo come espressione dell'unità psicofisica, riconducendo a questa concezione l'interpretazione della malattia, della sua diagnosi e della sua cura.

Spedizione e pagamento

Puoi scegliere tra spedizione con Posta (gratis, consegna in 10/15 giorni) o con corriere espresso (5€, consegna in 24/48h). Ti verrà chiesto di scegliere durante le fasi d'acquisto

Metodi di pagamento accettati: carta di credito, PayPal, bonifico bancario, bollettino postale.

Maggiori Informazioni
WebGains Event IDNo

Spedizioni

Per gli Abbonamenti alle riviste:
La spedizione dei numeri è gratuita. Se agli abbonamenti sono associati dei libri in omaggio, potrai scegliere le modalita di spedizione dei libri al momento dell'acquisto
Per i libri:
0€ con posta (consegna in 20/25 giorni lavorativi dalla ricezione del pagamento)

5€ con corriere (consegna in 24/48h dalla ricezione del pagamento; per Sicilia, Calabria e Sardegna: 48/72h). Le spedizioni vengono effettuate esclusivamente nei giorni lavorativi: sono esclusi sabato, domenica e giorni festivi)

Pagamento sicuro

pagamenti
Puoi pagare con carta di credito (transazione sicura Banca Sella), PayPal, bollettino postale o bonifico bancario.

Per velocizzare la consegna dei libri o corsi ti consigliamo di pagare con carta di credito o PayPal.