12 numeri di Curarsi Mangiando
12 numeri della rivista + in regalo “100 consigli per far volare il metabolismo” e “Come rimettersi in forma
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12 numeri di Curarsi Mangiando
Curarsi Mangiando è la prima rivista in Italia che insegna a curarsi con l'alimentazione. Scritta da medici, dietologi, naturopati, nutrizionisti e cuochi, con tantissime ricette facili e gustose, svela come trasformare ogni piatto in un toccasana per la tua salute. Dedicata a chi vuole prendersi cura di sé senza rinunciare ai piaceri della buona tavola, è l'idea vincente per chi da sempre si cura con il cibo giusto.
- Vivere bene | L'alimentazione che ti ricarica di energia vitale
- Oggi in tavola | Tante ricette costruite attorno all'alimento del mese
- La salute in tavola | Come prevenire malattie comuni e disturbi
- Antietà | La dieta per essere sempre giovani, su misura per te
- Speciale ricette | I migliori consigli per portare il benessere a tavola
L'anteprima dell'ultimo numero:
In più, in regalo 2 libri:
100 consigli per far volare il metabolismo
Il metabolismo può essere paragonato a un sofisticato motore che trasforma il cibo in energia: se si blocca, si ingrassa, pur mangiando poco. Dall’alimentazione agli integratori, all’attività fi sica, 100 consigli per riattivare il metabolismo e tornare a bruciare più calorie.
Come rimettersi in forma
Un programma completo per vincere il sovrappeso, eliminare il grasso addominale, ritenzione e cellulite. In più le strategie vincenti per evitare di riprendere i chili eliminati e combattere la fame nervosa. Scopri tutto quello che devi fare per raggiungere e conservare il tuo peso ideale
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- Abbonamento cartaceo 12 numeri
- L'Agenda della Felicità 2022 di Raffaele Morelli
- La mente calma è la miglior cura
- Il microbiota salva la tua salute
(Offerta riservata a chi ha già un abbonamento del gruppo RIZA)
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- Abbonamento cartaceo 12 numeri
- Abbonamento digitale 12 numeri
- 100 consigli per far volare il metabolismo
- Come rimettersi in forma
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